А еще просторные залы, вентиляция, чистота, удобная парковка.
Fitness_Sfera
Тренажерный зал «Стайер» — это два современных спортивных клуба оснащенных оборудованием ведущих компаний в сфере профессионального спорта. Инструктор тренажерного зала, персональный инструктор. КМС велоспорт, шоссе. Опыт работы в фитнесе с 2006 года, в фитнес-центре «ФитСтудио» с 2006 года. просторный тренажерный зал с инновационным оборудованием; более 15 направлений групповых программ; финские сауны из натурального алтайского кедра; автоматизированный.
Тренажёрный зал
Время занятия 50 мин. Заморозка между занятиями до 30 дней. Аэробные направления Танцевальные направления Силовые аэробные направления Софт мягкие направления Йога Спецклассы Эффективность аэробных занятий общепризнанна: интересные разнообразные занятия — это не скучно. Аэробная нагрузка — реальный путь к похудению и поддержанию веса в норме. Аэробика - одни из самых популярных видов фитнеса. Представляет собой комплекс упражнений, сочетающий в себе движения тела и правильное дыхание, которое приводит к обогащению организма кислородом, а значит и более продуктивной работе окислительно-восстановительных процессов в организме. Кроме активизации дыхания, аэробика направлена на работу всех мышц тела. Это улучшает кровообращение и помогает эффективной работе органов брюшной полости. Steр - аэробика с использованием степ - платформ. Степ-платформа позволяет выполнять различные шаги, подскоки на неё и через неё в различных. Strip Dance стрип данс — танцевальное направление, рожденное как жанр для развлечения, органично соединило в себе самое привлекательное из джазового танца, самое безопасное из акробатики, самое доступное из классики и, наконец, самое популярное, вечное и, несомненно, успешное из драматургии — тему любви и сuuuuоблазнения.
Латиноамериканские танцы - это такие направления, как ча-ча-ча, румба, самба, пасодобль, джайв, бачата, сальса, реггетон, рагга джем, танго, меренге. Под общим названиям собраны стили, сформировавшиеся на территории Латинской Америк. Урок этого стиля поднимет Вам настроение и наполнит яркими эмоциями. Латинские танцы не сложны в исполнении и уже через несколько уроков вы сможете достичь заметных успехов. В нашем центре это направление преподает профессиональный танцор Александр Панов. Восточные танцы - прекрасная восточная танце-терапия подарит Вам чувственную женственность, грациозную осанку, тонкую обворожительность.
Время пребывания, как и количество посещений клуба, не ограничено. Мы расположены в центре г. Екатеринбурга в здании площадью около 4000 кв. Здесь для вас работают: для взрослых спортивный, с длиной дорожки 25 м ; детский от 1 года.
Инструктаж о правильном использовании тренажеров и инвентаря. Индивидуальный подход в соответствии с состоянием клиента. У нас много тренеров и у каждого свой подход и квалификация. Опишите нам ваши ожидания от тренировок и результатов, удобном графике занятий, так же сообщите о противопоказаниях и мы свяжем вас с тренером, который вам лучше всего подойдет.
Увеличивайте нагрузку постепенно. Дайте время организму адаптироваться. Начните с 2-3 и не забывайте про отдых между подходами. Мышцы должны проснуться и вспомнить нагрузки.
Наши услуги
Спортивные клубы Зона боя находится по адресу Воронеж, ул. 9 Января, 68, БЦ Этажи, Спортзал в городе Воронеж. Тренажерный зал, кардиозона, зона кроссфита со специализированным оборудованием, 2 зала групповых занятий, единоборства, тренировки для детей и многое другое! Гаммаров Тимур. Тренер тренажерного зала. Специализация: кроссфит, функциональный фитнес, функциональная подготовка, ОФП, снижение веса. 9 Января улица. Рядом со мной. Здесь все, что нужно для результата: профессиональная зона кроссфит; студия бокса; тренажерный зал; групповые тренировки; персональные тренировки; тренировки в. Тренажерный зал «Стайер» — это два современных спортивных клуба оснащенных оборудованием ведущих компаний в сфере профессионального спорта.
# наша фотогалерея
Видео и фотосъемка в Фитнес Центре без специального разрешения администрации не разрешается. Самостоятельное пользование электроприборами, музыкальной и другой аппаратурой Фитнес-Центра не разрешается. Во всех помещениях фитнес центра курение строго запрещено. Находиться в Фитнес-Центре в нетрезвом виде и принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, в зонах отдыха и раздевалках не разрешается.
Посещая фитнес центр, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Предоставление кабинки фитнес центра клиенту не является договором хранения между клиентом и фитнес центром. Категорически запрещено оставлять денежные средства и ценные вещи в кабинках раздевалок.
Также смогут оценить детское меню и маленькие гурманы нашего клуба. Selform Kids Уникальная программа Selform Kids, разработанная детскими экспертами специально для юных членов нашего клуба, направлена на всестороннее развитие организма ребенка с учетом его возрастных особенностей. Дети на протяжении всего времени, будут находиться под чутким присмотром наших профессионалов.
Несовершеннолетние лица в возрасте с 14 до 18 лет могут находиться самостоятельно на территории Клуба с письменного согласия его законного представителя. При наличии такого согласия несовершеннолетний вправе производить оплату стоимости спортивно-оздоровительных услуг самостоятельно. Законный представитель несовершеннолетнего или сопровождающее лицо , не являющееся Членом Клуба, допускается на территорию Клуба при предъявлении на рецепции Клуба документа, удостоверяющего личность, а также документа, подтверждающего право на сопровождение несовершеннолетнего.
Просто оставьте свой номер телефона и администратор свяжется с вами в ближайшее время. Ваше Имя.
Фитнес-клуб Balance Империал ул. Бородинская 137, корп. 2
Тренажерный зал, бассейн и бани в одном месте по доступной цене. ВСЕ групповые направления старого вида, тренажёрный зал, кардио зал, сауна, бассейн, кроссфит зона, зал смешанных единоборств, одна БЕСПЛАТНАЯ ИНДЕВИДУАЛЬНАЯ. Фитнес клуб К97. Тренажерный зал с профессиональными американскими тренажеры К97 и HAMMER STRENGTH; персональные тренеры (похудение, набор массы, реабилитация, ЛФК.
Фитнес-клуб DDX Тула Куклы - Открыт!
Сауна Сауна эффективно прогревает организм, помогает вывести токсины, снять напряжение в мышцах и суставах. Прессотерапия Вы теряете несколько килограммов за счет вывода лишней жидкости в среднем — 2-3 килограмма за курс ; Упругость кожи повышается благодаря улучшению кровообращения; Целлюлит становится менее выраженным; Уходят отеки; Мышцы приходят в тонус. Несомненным преимуществом данной процедуры является стоимость в сравнении с классическим ручным массажем, но прессотерапия никак не уступает по качеству! Наша команда Достижение ваших целей - наша главная забота! Камынина Алла.
Аэройога Аэройога - почувствуй себя невесомой! Постоянное балансирование на гамаке нагружает мышцы, малоактивные в повседневной жизни, что позволяет привести их в тонус.
Перевёрнутые позы усиливают приток крови к голове, благодаря чему клеточки головного мозга насыщаются кислородом, а кровеносные сосуды тренируют свою выносливость. Йога Йога не только помогает улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, но и позволяет полностью реализовать себя во всех сферах жизни — в работе и учебе, в карьере и бизнесе, в семейных и межличностных отношениях, в профессиональном и личностном развитии и многих других областях человеческой деятельности. Детские занятия Танцевальные занятия в клубе являются отличной возможностью для ребенка выплескивать лишнюю энергию, направляя ее в правильное и полезное русло. Дети могут весело провести время, улучшить свое физическое состояние и здоровье.
Для вашего удобства сделать это можно прямо на сайте или через мобильное приложение Что входит в пробную тренировку? Не ограниченное по времени посещение тренажерного зала, доступ во все зоны центра, персональная тренировка и возможность воспользоваться другими привилегиями, при их наличии, например сауна, зона кроссфит, бойцовский клуб. Какие услуги фитнес-клуба доступны мне при посещении? Во время тренировки Вам доступны тренажерный зал, групповые программы по расписанию, кардио-зона, а также, при наличии, сауна, зона единоборств и кроссфит-зона. Когда начнет действовать абонемент?
Подарите свой абонемент другу!
В тренировку входит составление тренировочной программы в соответствии с целями клиента и его индивидуальными особенностями подготовленность, здоровье, возраст, пол и пр. Контроль и корректировка техники выполнения упражнения. Инструктаж о правильном использовании тренажеров и инвентаря. Индивидуальный подход в соответствии с состоянием клиента.
CORPORATIVE
Загрузить Красота и здоровье в "ЛавФит" Мы предлагаем дополнительные услуги для того, чтобы вы чувствовали себя красивой и счастливой Массаж, солярий и сауна На территории нашего клуба вы можете заказать сеанс массажа, позагорать в солярии, а также посетить финскую сауну, чтобы вывести токсины и восстановиться после тренировки Узнать больше Спортивное питание В нашем спортбаре можно купить полезные товары для дополнения вашего рациона необходимыми микро- и макроэлементами, повышения силы и выносливости, увеличения объёма мышц, нормализации обмена веществ Узнать больше Детская комната Детская игровая комната с воспитателем только для посетительниц нашего клуба даст вам возможность заняться собой, пока ребенок весело играет под присмотром работает в 2 смены Художественная гимнастика дети от 3 до 8 лет Детское направление для развития гибкости, красивой походки и осанки. В программе предусмотрена проработка 3-х шпагатов Акробатика и аэробика дети от 3 до 12 лет Детское направление с элементами акробатики и спортивной гимнастики. На занятии развивается ловкость, быстрота реакции и гибкость Школа гибкости дети от 9 до 14 лет Детское и подростковое направление для укрепления мышечного корсета, развития координация и ловкости.
Здесь для вас работают: для взрослых спортивный, с длиной дорожки 25 м ; детский от 1 года.
Просторный зал с высокими потолками и тренажерами всех типов. Специализированные помещения, предназначенные для занятий: - кроссфитом; -боксом; -сайклом велотренировками. В отдельном зале находится навесное оборудование, где можно выполнять упражнения на гамаках в т.
Национальный стандарт Российской Федерации. Фитнес-услуги для детей и подростков» несовершеннолетние лица до 13 лет включительно должны находиться на территории Клуба в сопровождении законного представителя или доверенных лиц, которые также являются Членами Клуба. Несовершеннолетние лица в возрасте с 14 до 18 лет могут находиться самостоятельно на территории Клуба с письменного согласия его законного представителя.
Опыт работы в фитнесе с 2006 года, в фитнес-центре «ФитСтудио» с 2006 года. Образовательный центр «Академия Фитнеса» — сертификат «Инструктор тренажерного зала, уровень 2». Сертификат «Функциональный тренинг, в персональной тренировке».
Сертификат «Функциональный тренинг в персональной тренировке».