Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. «Первая Линия» – загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня.
ТОП-3 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ КУРОРТОВ РОССИИ
В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. Оформление курорта в средиземноморском стиле, ухоженная территория с бассейнами и аквапарком делают Alean Family Riviera популярным местом для превосходного семейного отдыха. «Уже четыре года на курорте Первая Линия мы говорим с гостями о здоровье на языке искусства.
Новости курорта
Для того чтобы обеспечить комфортные условия для всех людей, а также улучшить их состояние, профессионалами было разработано несколько эффективных оздоровительных программ. Среди их числа особого внимания заслуживает несколько: программа, которая направлена на отдых и на восстановление; «Детокс»; программа, направленная на восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции; CHECK-UP. Изначально курорта «Первая линия» разрабатывался для того, чтобы каждый человек сможет оздоровиться, вернуть молодость и красоту. Специально для этого были подготовлены уникальные программы, каждая из которых включает перечень определенных мероприятий. Именно данный курорт считается первым, где была реализована концепция 4Р. С ее помощью можно снизить вероятность возникновения большинства заболеваний. Для этого подготовлены профилактические мероприятия.
Курорт окружен хвойным лесом. Его обширная инфрастуктура включает 35 медицинских кабинетов, бальнеологический SPA-комплекс, экоаптеку с коллекцией фармацевтических препаратов, косметологическое отделение, лабораторию красоты, авторский ресторан персонализированной кухни и детокс-бар, фитнес с оборудованием от бренда Technogym в коллаборации с модным домом Dior. Правильное питание - одна из составляющих полноценного здоровья.
Курорт предлагает более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности. Помимо этого, здесь внедрен новый подход в общении с гостями. Это позволяет проводить мотивационное консультирование, побудить человека к изменению своего здоровья и научить использовать его в повседневной жизни те методы, которым он научился в рамках оздоровительной программы. Здесь учат управлять не только физическим здоровьем, но и эмоциями, чувствами и переживаниями. Персонализированный подход к каждому гостю обеспечивается с помощью современных IT-технологий: мобильное приложение «Первая Линия» позволяет управлять своим временем, следить за расписанием назначенных процедур и бронировать необходимые программы из любой точки мира. Результаты всех проведенных исследований доступны в приложении даже после завершения программ. В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано 3 драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие.
Финский залив располагает как к медитативному созерцанию, так и к активным занятиям бегом или скандинавской ходьбой. Кстати, я каждый день проходила порядка 6-7 километров и чувствовала себя бодрой и отдохнувшей. Концепция курорта «Первая Линия» — комплексный поход плюс инновации. Специалисты работают со всеми системами организма: телом, умом и психикой, учитывая влияние на них социальной среды и образа жизни. Сейчас в штате « Первой Линии» около пятидесяти врачей. И это не просто врачи… Но обо все по порядку. Итак, программа «Биохакинг». Звучит амбициозно. Я ни разу не Сергей Фаге, даже, скорее, я недостаточно забочусь о своем здоровье, особенно в режиме профилактики. Мне предложили общее исследование организма, и за эту неделю я узнала о себе больше, чем за все 36 лет. Что со мной делали: Биоимпедансометрия ого, я написала это слово — это исследование структуры тела и его состава. Проверили мышечную и жировую массу, внутриклеточную и межклеточную воду, висцеральный жир, энергию клетки. Поводов для сильного волнения нет, но висцеральный жир… Нужно работать!
Наверное, впервые многие из нас смогли переосмыслить свое отношение к здоровью — как физическому, так и эмоциональному. Появилось желание уделять этому вопросу гораздо больше внимания, понимая, что результат должен быть комплексным. Приезжая на программы оздоровления prevent age курорта «Первая Линия», вместо одного компонента отдыха гости получают синергию методик и подходов, что позволяет достигнуть принципиально другого результата — обновление происходит на клеточном уровне, меняется тело и самочувствие, происходит прилив сил и энергии. В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива.
Мария Грудина, «Первая Линия»: «Мне очень нравится просветительская миссия!»
| «Активация метаболизма»: инновационная программа курорта «Первая Линия» | все это предлагает курорт "Первая Линия. |
| Курорт «Первая Линия» тренирует митохондрии | Смотрите онлайн видео «Курорт Первая Линия на ПМЭФ-2023 представил инновационную капсулу для медитации» на канале «ХЛЕБ | Новая экономика страны» в хорошем качестве, опубликованное 23 июня 2023 г. 16:53 длительностью 00:01:34 на видеохостинге RUTUBE. |
| Видео - Творчество | | Инновационный курорт «Первая Линия» на берегу Финского залива предлагает новую концепцию оздоровления, основанную на принципах персонализированной превентивной медицины | myDecor. |
5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом
«Первая Линия» – первый в России курорт, который при оздоровлении организма учитывает не толко физическое, но и ментальное состояние гостей. 19 октября на территории курорта «Первая линия» прошло отчетно-выборное собрание Ассоциации курортов Северо-Запада. «Первая Линия» — уникальный российский курорт, известный благодаря программам и квалификации медперсонала, а также гостеприимству и предоставляемым преимуществам, таким как. все это предлагает курорт "Первая Линия. Только вернулась с курорта «Первая линия», где проходила восстановление по программам «Абсолютный детокс» и «Ментальное здоровье», 10 дней.
Санаторий Первая линия (Зеленогорск)
В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается вбалансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры.
За пять лет «Первая Линия.
Объем инвестиций в проект составил 1,5 млрд рублей. О том, что ГК «Пионер» планирует построить в Санкт-Петербурге в Зеленогорске санаторно-курортный комплекс, стало известно в 2016 году. В интервью «Коммерсантъ-Санкт-Петербург» Шупик говорила, что клиника займет три корпуса, где разместятся поликлиническое отделение, ресторан диетического питания, спа-коплекс на 72 номера. Запустить проект планировалось в конце 2016 года, однако уложиться в этот дедлайн не удалось. Технически объект был готов к январю 2018-го, а о своем открытии сообщил в декабре. Авторы «Первой линии» утверждают, что проект является «первым сертифицированным 5-звездным курортом в Санкт-Петербурге» и работает на принципах 4П-медицины — предикативность, превентивность, персонализация и партисипативность вовлечение пациента в процесс оздоровления. Аналогичная концепция реализована в том же «Киваче» и в других проектах, которых в последние годы становится все больше.
Отдых, развлечения, вкусная еда и безграничное удовольствие ждут вас здесь! АО «Санаторий «Рассия», sanrussia.
Корпоративная коллекция курорта состоит из более 50 работ — от скульптуры «Геном человека» Дениса Александрова до «Зеркала» Полины Осиповой — и помогает заглянуть внутрь себя, увидеть то, что важно. В 2022 году мы активно развиваем новое направление в работе — оздоровление через искусство. Как именно искусство может помочь в оздоровлении?
Сейчас готовим к запуску комнату ментального благополучия, созданную на стыке искусства, технологий и терапии. Это пространство, наполненное цифровым искусством и инновационным медицинским оборудованием, взаимодействие с которым имеет терапевтический эффект и способствует обретению ментального баланса. Если говорить более глобально, то на «Первой Линии» мы формируем развивающую среду, в которой проявляется творческий потенциал человека. Среду, в которой он способен вдохновиться на следование своему пути и проявление своих талантов. Ведь ощущение благополучия человека зависит не только от его физического и даже эмоционального самочувствия, но и от самореализации, самоактуализации. Во всем этом помогает искусство.
Поиску личных смыслов посвящен наш проект Humanistika — это онлайн-пространство для созидания и самопознания. В его рамках мы создали фильм-коллаборацию «Human-being» с режиссером Юлдус Бахтиозиной. Развивая проект в сфере персонализированной и предиктивной медицины, я знаю, что не всегда возможно только с помощью слов донести человеку, зачем ему заботиться о здоровье превентивно. И тут подключается искусство: он смотрит «Human-being», в котором на языке художественной метафоры говорится о важности заботы о себе и своем здоровье, и изнутри формирует собственную мотивацию. Для того чтобы мотивировать гостей к заботе о себе, вы также запустили проект «Врачи как менторы». Что это?
Это авторская программа «Первой Линии», созданная по международным принципам коучинга и мотивационного консультирования. Наши врачи общаются с человеком не директивно, а партнерски, вовлекают его в осознанную заботу о своем здоровье. Чего еще ждать от «Первой Линии» в 2022-м?
ТОП-3 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ КУРОРТОВ РОССИИ
Инновационный prevent age курорт «Первая Линия», расположенный в 30 минутах езды от Санкт-Петербурга, запустил 3-х дневную программу быстрого восстановления для принятия верных решений и входа в ресурсное состояние «Ментальный велнес». 19 октября на территории курорта «Первая линия» прошло отчетно-выборное собрание Ассоциации курортов Северо-Запада. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. Курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма».
Санаторий Первая линия (Зеленогорск)
Опубликовано 27 декабря 2023 г. Лучшие санатории России: рейтинг модных оздоровительных курортов «Первая Линия», Санкт-Петербург В получасе езды от Санкт-Петербурга расположился самый узнаваемый оздоровительный курорт — «Первая Линия». Санаторий предлагает гостям несколько медицинских программ на выбор: от детокса до мгновенного омоложения. Однако лично нас больше всего впечатляет месторасположение курорта. Согласись, проблемы с ментальным здоровьем с таким видом пропадут сами по себе.
Verba Mayr, Москва Излюбленное место российских звезд и инфлюенсеров — так что не удивляйся, если увидишь в соседнем номере Юлию Снигирь, Равшану Куркову или Федора Бондарчука.
Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. Об этом сообщается в пресс-релизе, поступившем в редакцию «Мосленты». Отмечается, что за минувшие годы объект стал лидером в области well-being и проектом, активно ведущим научно-исследовательскую деятельность в области управления возрастом и здоровьем лидеров будущего. В частности, на базе курорта была открыта полноценная академия биохакинга, реализующая программы по оптимизации работы организма, состояния здоровья и самочувствия с помощью науки, технологий и глубоких знаний о физиологии человека.
А еще — приватная процедурная комната, в которой, к примеру, удобно ставить капельницы или делать массаж. Жизнь здесь течет размеренно, без суеты и в максимальном комфорте для гостей. Пока одни занимаются на свежем воздухе дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой, другие, укутавшись в уютные халаты, пьют кислородные коктейли на открытой веранде ресторана.
Контролировать время и не пропускать процедуры помогает специальное мобильное приложение — в момент check-in персональная программа подгружается во вкладку «Расписание», уведомления заранее предупреждают о групповом занятии, массаже, оздоровительной процедуре или предстоящей встрече с врачом. Врачи здесь как менторы — это новаторский подход «Первой Линии», который предполагает не директивный формат общения с пациентом, а партнерский. Стоит быть готовым к тому, что первая встреча как и все последующие с врачом пройдет как неформальная беседа — при этом врач-ментор задаст все необходимые вопросы, касающиеся хронических заболеваний, общего самочувствия и образа жизни.
Как активировать метаболизм и при чем здесь митохондрии В оздоровительном меню курорта 16 программ, а также 14 модулей к ним, помогающие в короткий срок проработать больше направлений оздоровления. Но есть и экспресс-программы от одного дня — например, программа «Велнес», разработанная для жителей мегаполисов, нуждающихся в расслаблении и качественном восстанавливающем отдыхе. Одна из последних — инновационная программа по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма» продолжительностью пять, семь или десять дней.
Чтобы разобраться в ее сути, нужно запомнить слово «митохондрии». Эти внутриклеточные органеллы, по сути, электростанции, отвечающие за энергоснабжение клеток, а также одна из ведущих функциональных единиц активного долголетия. Выработка энергии происходит за счет соединения питательных веществ с кислородом — и на этом стоит заострить внимание, поскольку в процессе прохождения программы дышать придется много и самыми разными способами.
Тренировка митохондрий позволяет повысить их количество в организме, а следовательно, увеличить их общую энергетическую производительность. Программа начинается с полноценного обследования организма — диагностический блок построен на общих клинических анализах, комплексной оценке функциональных резервов организма, биологического возраста и состояния микробиоты. После чего начинаются терапевтические разновекторные воздействия.
Так, инфузионные курсы экспрессии генов Prevent Age помогают активировать механизмы клеточного обновления и затормозить старение клетки. Криотерапия активирует иммунную и эндокринную системы, оказывает омолаживающий эффект за счет усиления поверхностного кровотока, способствует насыщению организма активными биологическими компонентами.
Это та модель, по которой работает «Первая Линия». У предпринимателей много вопросов и желания зайти в сферу. Мы становимся не просто практической платформой по реализации оздоровительных программ в сфере longevity и велл-биинг, а центром экспертизы, центром компетенций всероссийского уровня. Мы полагаемся на экспертизу руководителя и считаем, что наши руководители — лучшие профессионалы, эксперты своего дела, которые если внедряют какую-то идею, то она точно работает. Это позволяет не тратить много времени на проверки и перепроверки предложений. Пока что у нас не очень большая команда, около 250 человек, в дальнейшем мы будем расширяться до сети курортов, возможно, сети клиник, тогда посмотрим, что будет со скоростью.
Но для небольших и средних компаний скорость — это преимущество, особенно в наше время. У нас молодая команда, как врачебная, так и управленческая. Молодая не по биологическому возрасту, хотя он тоже довольно юный, а именно по настрою и отношению к жизни, к себе и миру.
«Первая линия»: курорт на берегу Финского залива
Одна из последних разработок — комната ментального благополучия, где бесконтактная терапия с помощью мультимедиа технологий и искусства способна оказывать мультисенсорное воздействие на все органы чувств человека. В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов.
Кандидаты увидят ответы на hh. Воспользуйтесь шаблоном — его можно редактировать. Что это даст? Попросите лояльных сотрудников конструктивно написать, что им нравится в компании и что можно улучшить. Это важно, потому что поток однострочных отзывов, где описаны только плюсы, вызывает у людей недоверие. Если нет — только на Dream Job.
Официальный ответ покажет, что вам важна любая обратная связь, и вы заинтересованы в улучшении условий труда и рабочих процессов в компании.
Здесь гости могут приблизиться к природе, отдыхать на террасах, индивидуальных лоджиях, любуясь видом на Финский залив. Массу удовольствий принесет проживание в больших комнатах с приятными световыми сочетаниями, светлыми потолками. В номерах оборудованы процедурные комнаты.
Я считаю, лучше приехать на один день здоровья, чем не приехать вообще. И у меня есть множество примеров, когда, приехав на один день, человек после беседы с врачом и нескольких процедур менял представление о своем здоровье, уезжал с огромной благодарностью к себе и своему организму, а дальше запускалась серия таких изменений, на которые он не мог себя побудить годами. Однако если говорить о лечебных программах, то они начинаются от трех дней, например, Биохакинг, где очень сильные диагностическая и терапевтическая части. Три дня — тот минимальный срок, который позволит ощутить улучшение качества жизни уже в моменте, а также заложит предпосылки для последующих изменений.
Какие важные тренды на рынке велнес- индустрии вы бы отметили? Если говорить о глобальных мировых трендах, то это подключение искусственного интеллекта к системе поиска принятия врачебных решений это то, что мы делаем в этом году. Появляются различные формы онлайн-медицины, приложения и гаджеты. Но главным трендом остается ментальное благополучие. На него уже второй год делается очень большой акцент, мало быть просто здоровым, важно чтобы тебе было хорошо, качественно, радостно жить. О чем я думаю, что я чувствую, что я в связи с этим делаю — люди начинают об этом размышлять. Для этого у нас появился эмоциональный дневник, который, казалось бы, является очень простым инструментом, но мы получили от него колоссальную обратную связь. Человек ведет дневник своих эмоций, отмечает, что ему важно, видит картину своей жизни, осознает, что его волнует, радует, огорчает.
С этого начинаются изменения. Сейчас мы создаем масштабный инновационный продукт — кабинет ментального благополучия, где будут совмещаться цифровое искусство с оздоровительной технологией, это будет первое в России оздоровление с помощью искусства. Развиваем также направление — оздоровление звуком. Обычно речь здесь в основном идет о звуковых приложениях для медитации, но мы пошли дальше и внедрили несколько аппаратов. В том числе доказательную медицинскую биоакустическую коррекцию мозга, которая помогает гармонизировать работу полушарий и приходить в физический и ментальный баланс с помощью индивидуально подобранных параметров звука. Более того, сейчас многие американские компании хотят запатентовать звук как новую медицину. Наука приходит в велнес, и если раньше он ассоциировался в основном с уходовыми процедурами, то сейчас понятие велнес включает в себя, в первую очередь, медицинские практики. В него внедряются научные исследования, у нас в штате работают кандидаты наук, медицинские эксперты, также мы привлекли социально-научного консультанта.
Наш новый чек-ап позволяет полностью оценить состояние здоровья человека, его потенциал, оценить биологический возраст организма по широкому кругу маркеров, которые позволяют определить, насколько молод и работоспособен организм. В чек-апе делается акцент на уровень метаболизма. Доказано, что никакого замедления метаболизма не существует, это миф, у людей от 20 до 60 лет согласно американским исследованиям он остается примерно на одном уровне. Поэтому наша задача — найти те инструменты, которые помогут активировать метаболизм.