Психолог Майя Андрияничева перечислила причины появления расстройства пищевого поведения (РПП) у детей. Курс “Профессия Графический дизайнер” от Skillbox со скидкой до 55% по промокоду FLAF1 — Тг канал:?Сотрудничество: reklama@ либо Telegram #тренды_весны.
Эстетика полных девушек подростков фото
Расстройством пищевого поведения – РПП – страдают даже принцессы, например, Диана. Курс “Профессия Графический дизайнер” от Skillbox со скидкой до 55% по промокоду FLAF1 — Тг канал:?Сотрудничество: reklama@ либо Telegram #тренды_весны. университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. это великолепная коллекция художественных произведений, выполненных в различных стилях и жанрах.
Анорексия и РПП
она меня вдохновила. Нашлось по теме: рпп обои. Тоьлко тут лучшие фото эстетикаэстетика аниме обои на телефон крутыеаниме девушки анорексичкирисунки анорексия булимия депрессиярисунки смешные про. Эстетика рпп. 44 Pines. 1 sem. Анорексия/Булимия/РПП. Администратор этого телеграмм-канала не пропагандирует доводить себя до анорексии.
PsyAndNeuro.ru
Сама же Андреа в одном из эпизодов с гордостью сообщает, что похудела на целый размер. Как воспринимают фильмы 2000-х сегодня Большинство любимых фильмов и сериалов, вышедших на рубеже веков, сегодня вызывают недоумение у тех, кто много лет назад смотрел их с упоением: лишь сейчас зрители обращают внимание на то, как в кинематографе превозносилась одержимость похудением, диетами и нездоровым контролем за состоянием собственного тела. И записала серию видео с отрывками из сериалов для детей, герои которых отпускают комментарии по поводу веса и диет. Один из таких роликов, посвященный фильму «Принцесса льда», набрал 2 миллиона просмотров. Блогерка показывает сцену, в которой три героини-фигуристки заказывают еду. Первая выбирает сэндвич BLT назван по ингредиентам: бекон, салат латук и томаты.
Другая берет сэндвич с говяжьей котлетой, из которого просит отжать все масло и убрать булочки. Третья заказывает салат из латука с добавлением нута и в последний момент просит добавить 50 грамм сыра. Пользователей возмутило то, как героиня-подросток называет салат из латука, нута и сыра чит-милом и планирует им «объесться». Под видео они стали делиться своими мыслями о культуре диет, которую активно продвигали подростковые фильмы нулевых. Определенно моим отношениям с едой она не помогла».
Спустя время зрители обращают внимание на то, что Бриджит и Андреа называют толстыми, хотя их вес нормален для среднестатистической женщины. Сериал «Молокососы» 2007—2013 о бурной жизни британских подростков детально показывал, как на самом деле устроена жизнь девушки, больной анорексией. Героиня Кэсси постоянно посещает клинику, кладет гири в белье, чтобы пройти взвешивание, получает анонимные сообщения с текстом «Ешь! По заданию своего психотерапевта она записывает видео о вещах, которые она любит и ненавидит. Кэсси говорит, что ей нравится еда, но она терпеть не может свои бедра.
Сериал «Мой безумный дневник», основанный на книге «My Fat, Mad Teenage Diary» Рей Эрл, отлично показывает, как культ худобы в 1990-е влиял на реальных людей. Действие разворачивается в 1996 году в британском городке Стэмфорде. Главная героиня Рей — 16-летняя школьница с лишним весом и проблемами с аутоагрессией. Когда у Рей завязываются отношения с другом Финном, героиня теряется и отталкивает его. Тебе следовало бы встречаться с такими людьми, как Стейси, а не как я.
Почему я тебе нравлюсь? Его главные героини — пять совершенно разных девушек с разной комплекцией. Одна из них, Крис, традиционно могла бы исполнять эту стереотипную роль, однако о ее весе не говорится ни слова — сценаристы относятся к ней как к обычному персонажу. А что в России? Официальной статистики по расстройствам пищевого поведения в России нет.
Несмотря на отсутствие внятной статистики, проблема фэтфобии для российского общества во многом актуальна: паблики «ВК», которые публикуют фотографии звезд, пестрят негативными комментариями об их внешнем виде. А в 2018 году на российские экраны вышла комедия «Я худею» Алексея Нужного. В центре сюжета — кондитер-технолог Аня из Нижнего Новгорода.
Художница пытается продемонстрировать, как развивается нервная анорексия, задавая женщинам вопросы об их опыте социального давления и личных проблем. Через изображение и речь Монтано старается показать соотношение между внутренним голодом и воспринимаемым телом, помещая понятия духовности и физического голода в основу видео. Общая нить в монологах женщин заключается в том, что с помощью еды они стремятся обрести контроль не только над телом, но и над ментальным состоянием. Монтано в этом видео тоже рассказала о собственной борьбе с РПП, описывая свой отказ от еды как «кайф». Главная проблема, которую пытается донести художница своим перформансом, — удовольствия, которые женщины получают от голодания. Ведь они эфемерны, отказ от пищи приводит их к циклу саморазрушения, как физического, так и ментального. Этот перформанс — часть пьесы «Сними свою кожу и положи ее на пол».
Перформанс Something Pretty, режиссер Александра Боднарчук С раннего детства Боднарчук хотела танцевать и постоянно тренировалась, пока не получила травму позвоночника. Врачи сказали, что она уже не сможет танцевать, и это стало для нее равносильно отказу от воздуха, как вспоминает сама Боднарчук. Как раз во время долгого лечения у нее развилось РПП. Лежа в кровати, она говорила себе, что ей не нужно есть. Сама Боднарчук связывает это со стремлением танцовщиков быть совершенными. Ее постановка как раз начинается с рассуждения на эту тему: принять ли свое тело, или быть одержимой идеальным образом? Желание быть худым — один из навязанных стереотипов об идеальном теле. Появление такого стереотипа Боднарчук связывает с нормализацией худобы в 1950-х годах и хореографом Джорджем Баланчиным, который хотел видеть худых танцовщиц с длинными худыми ногами. Для раскрытия этой идеи художница пригласила в свой перформанс и других танцоров. Подобное выступление ряда артистов, по ее мнению, должно дестигматизировать такую сложную для танцевального мира тему.
Тему булимии проанализировала итальянская художница Ванесса Бикрофт. Более двадцати пяти лет она обращается в творчестве к перформансу и телесности. Она стремится подвергнуть анализу феномены моделинга, манекенов, осанки и одежды. Однако наиболее личный ее проект посвящен булимии. Связано это с тем, что Бикрофт сама страдает булимией и открыто говорит об этом как в контексте своего творчества, так и в многочисленных интервью. Этой же проблеме Бикрофт посвятила свою «Книгу о еде», которая, по сути, является таким же пищевым дневником, как дневники Понтормо и Хартли. Вела она его для диагностики. На страницах книги художница предстает ранимой личностью, потерявшей ориентиры в будущем. Там же она рассуждает о сочетании перфекционизма и безрассудства. На основе книги и творчества Бикрофт был поставлен спектакль, который превратился в своеобразный медитативный опыт — всё в нем происходило предельно медленно.
Это стимулировало зрителя бороться с собственным нетерпением, подавлять его, что позволяло в какой-то степени переживать травмирующий опыт.
Даже Джиджи Хадид, чьи параметры на пару сантиметров отличаются от стандартов, жаловалась , что её называли толстой. Похожим образом ситуация складывается и в России. Модели плюс-сайз редко пробиваются в нишу высокой моды.
Её слова подтверждает основатель агентства Gosh Model Management Игорь Саморчук: «Ни одно агентство не будет оплачивать перелёт и проживание такой модели». И модели стараются бороться с законами индустрии. Например, против анорексии и фотошопа неоднократно выступала Коко Роша. Об опыте работы плюс-сайз моделью в России пишет Ксения Пилипенко.
Морец рассказывала , как однажды её партнёр по фильму сообщил, что никогда не стал бы встречаться с ней в реальной жизни из-за её веса. Сидеть на диетах ради роли приходилось Грете Гарбо и Кэрри Фишер. Первая ела шпинат ради того, чтобы попасть в Голливуд, второй пришлось сбросить 16 килограммов для «Звёздных войн». Дискриминация и уничижительные шутки по поводу веса есть и в сюжетах самих фильмов и сериалов.
Чаще остальных жанров этим грешат комедии. Так, в культовом шоу «Друзья» герои издеваются над Моникой из-за того, что в юности та была полной. В одной из серий Джои смотрит видео, где Моника ест сэндвич перед выпускным, и произносит: «Какая-то девушка съела Монику! Культовым образом девушек, страдающих ограничительным расстройством, была и остаётся героиня сериала «Молокососы» Кейси Эйнсворт, которая в конце сериала становится моделью.
Её фотографии и видео разлетелись по пабликам «Типичная анорексичка», а мечтательный образ в сериале продолжает вдохновлять девушек отказываться от еды. В 2017 году на Netflix вышел художественный фильм «До костей», который должен был показать анорексию в ином, более правдоподобном свете. Мнения зрителей разделились. Картина изобразила все сопутствующие анорексии неромантичные симптомы: рвоту, переедание, потерю менструации.
Однако специалисты остались недовольны тем, что кинолента подтверждает стереотип о том, что анорексией болеют только женщины европеоидной расы. Согласно исследованиям , женщины со смуглой кожей также сталкиваются с пищевыми расстройствами, однако качество диагностики болезни у них ниже, чем у белых девушек. Через год после выхода «До костей» Netflix снял сериал «Ненасытная», который пользователи призывали запретить ещё до выхода. Он рассказывает о полной девочке, которая резко худеет на каникулах, становится популярной и мстит обидчикам.
Налицо фэтшейминг, и это очень огорчает», — поделилась мнением о сериале актриса Джамила Джамил. Но в истории Netflix есть и проекты, воспринятые позитивно. Один из них — изображение булимии принцессы Дианы в сериале «Корона». Актриса Эмма Коррин, сыгравшая Диану, подробно изучила историю болезни принцессы и настояла, чтобы сцены с булимией включили в сюжет.
Тот факт, что с РПП боролись реальные исторические личности, не только снизит стигму вокруг расстройства, но и поможет большему количеству людей обратиться за помощью, считает доктор Кендра Беккер. Кроме того, перед серией появляется trigger warning — предупреждение о кадрах, которые могут спровоцировать тяжёлую реакцию, и ссылка на ресурс, куда можно обратиться за помощью. В российском кино были попытки показать людей, которые сталкиваются с полнотой. Например, комедия «Я худею» рассказывает историю девушки Ани, которую бросил парень из-за её веса.
Я фанат Пинтереста, поэтому сделал аналог этой коллекции фотографий. Все материалы принадлежат их законным владельцам. Изображения взяты из открытых источников Яндекс Картинок и Google Images.
Стыд и РПП: инфографика
Смотрите 34 фото онлайн по теме рпп эстетика. Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. В 2017 году Лили снялась в фильме об РПП «До костей» (To The Bone).
Расстройство пищевого поведения
Не стоит давить и требовать рассказать больше, чем уже услышали. Человек может быть к этому не готов. Обсудите с близким восприятие тела: то, каким вы оба представляете его нормальное состояние, какие формы считаете здоровыми, как в этом помогает питание. Это поможет вам лучше понять близкого, а ему — довериться вам. Не утверждайте, что человек нездоров и не указывайте на здоровое, по вашему мнению, поведение. Предложите обращаться к вам за помощью. Дайте близкому понять, что какая бы ему не нужна была помощь, вы всегда рядом.
Не нужно навязываться например, предлагать вести дневник питания, готовить и следить за каждым приёмом пищи. Ни в коем случае не заставляйте его есть или отказываться от пищи. Не вините себя. Расстройство пищевого поведения может спровоцировать множество причин. Если вы родитель или партнёр и чувствуете, что допускали ошибки, которые могли повлиять на состояние близкого, попросите прощения и измените свое поведение. Nude in a Hammock.
Обсудите возможность лечения у психотерапевта. Терапия необходима для того, чтобы вылечить расстройства пищевого поведения. В большей части случаев расстройствам пищевого поведения сопутствуют другие психические расстройства. Депрессия и тревожное расстройство — самые распространенные из них. Психотерапия может помочь справиться с эмоциями, которые лежат в основе таких состояний. Обсудите возможность лечения в больнице.
В части случаев это может быть необходимо. РПП представляют угрозу и для эмоционального, и для физического состояния. В клинике специалисты смогут позаботиться о питании близкого и о подходящих ему методах психотерапии. Помогите близкому выбрать клинику. На сайтах частных и бюджетных больниц, как правило, есть программы лечения, а по телефону специалисты могут быстро рассказать о сроках и методах лечения РПП. Обычно госпитализации в России предшествует консультация с психиатром.
Посетите её вместе или узнайте о её результатах, если ваш близкий не будет против. Обращайтесь только в квалифицированные центры и к врачам, имеющим медицинское образование. Доказательная медицина успела найти эффективные методы работы с расстройствами пищевого поведения. Помощь врачей без образования, духовных центров и людей, практикующих альтернативную медицину, может стоить вашему близкому жизни. Спасибо, что прочитали этот текст до конца! Его написала Марина Бушуева — внештатный автор Фонда Ройзмана.
Внутри — чек-листы и напоминание, что именно стоит за РПП. Психологи выделяют три основных фактора развития РПП:?? Как формируется расстройство пищевого поведения У здорового человека любовь к себе «встроена» в психику. Она безусловна: то есть, не зависит от внешности, успешности или наличия партнера. Расстройство пищевого поведения и нелюбовь к себе тесно связаны. Еда одновременно заменяет заботу и поддержку, даря чувство спокойствия — и угнетает, становясь причиной недовольства собой.
Психологический Перфекционизм, стремление все контролировать, тревожность — черты, часто сопровождающие РПП.
Кроме того, студентки с отклонениями в питании склонны к алекситимии: иными словами, они не способны открыто выражать свои чувства. Результат опроса показал, что на представления россиянок об идеальной женской фигуре сильнее всего влияют средства массовой информации. Иностранные студентки также посчитали, что средства массовой информации оказывают наибольшее давление.
На второе место девушки из-за рубежа поставили не семью, а сверстников. В перспективе выводы исследователей СПбГУ могут быть полезны для успешного лечения и предупреждения расстройств пищевого поведения. Психологи Санкт-Петербургского университета подтвердили, что при лечении РПП необходимо уделять особое внимание работе с такими психологическими характеристиками, как перфекционизм и низкая самооценка. Также ученые показали, что в обществе необходимо разрабатывать меры профилактики РПП.
В том числе организовывать информационные кампании в СМИ и социальных сетях.
В голове резко все перевернулось, и я придумала "гениальный" способ избавиться от этих калорий». Повествование обрывается на фото бутербродов с половинками сосисок на них. Это паблик о булимии: после постинга фото подписчицы идут вызывать у себя рвотный рефлекс. Пост в паблике «Сейчас я буду блевать». Источник: соцсети Иногда откровенность описывающих свои страдания подписчиц сшибает с ног. Такую картину можно видеть в заявленном как постироничный паблике «РПП в схемах и мемах»: «Как-то раз за несколько часов до похода к врачу я решила выпить пакетик сульфата магния слабительное. Я еду в душном автобусе и в один момент понимаю, что очко предательски сжимается. Дольше нескольких минут мне осаду не выдержать. Я судорожно смотрю по сторонам, осознавая, что не успею даже выбежать на ближайшей остановке, и сдаюсь.
Тепло разливается по моей пятой точке с такой же скоростью, как и запах по душному салону. В тот момент мне хотелось провалиться сквозь землю и выбежать из транспорта, но талон на прием мы ждали не один месяц, поэтому я стойко продолжила свой путь». Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Источник: соцсети Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Но как мне быть здесь и сейчас? Мать придет и спросит, куда я его дела. Может, выблевать его и промыть в щелочном растворе соды для нейтрализации кислоты? Мало ли, останутся некоторые живые клетки для дальнейшего роста». Все это — где-то в просветах между мемами и задушевными беседами. В похуденческом форшмаке не хватает лишь родительского участия.
Дневники и сообщества обо всем на свете Говорят, что «Типичная анорексичка» когда-то и как-то монетизировалась, но доказательств тому не сохранилось. Отдельно стоящий феномен РПП-сообществ — личные дневники.
Эстетика полных девушек подростков фото
Парадокс заключается в том, что мужчины гораздо реже склонны к РПП и голос болезни не подменяет понятий в их голове. Грация и эстетика в чистом виде. Гостья этого выпуска – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалистка по работе с расстройствами пищевого поведения и член АРППС Дарья Батищева. Обсуждаем, как фитнес. Такие РПП, как переедания, очищения или ограничения в еде, являются способом справиться с внутренними переживаниями. Специалисты, работающие с РПП. Список специалистов, работающих с расстройствами пищевого поведения.
Расстройство пищевого поведения у подростков
Изображения взяты из открытых источников Яндекс Картинок и Google Images. Прошу вас поделиться сайтом в соц сетях! Давайте вместе развивать наш проект!
Еда одновременно заменяет заботу и поддержку, даря чувство спокойствия — и угнетает, становясь причиной недовольства собой. Психологический Перфекционизм, стремление все контролировать, тревожность — черты, часто сопровождающие РПП. Они заставляют выискивать в себе недостатки и преувеличивать их значимость. Генетический Существуют генетические аномалии, из-за которых у человека может развиться РПП. Это также означает, что расстройство можно унаследовать, поэтому всегда стоит обращать внимание на семейную историю болезни.
Социокультурный Идеалы красоты формируются культурой. Журналы и магазины одежды не только подбирают для рекламы людей определенных стандартов — они ретушируют их до безупречности.
Фотография вместо тысячи слов! Страдающей от жестокой анорексии Хейли Уайльд врачи дали всего десять дней жизни. Но она смогла не только выздороветь, но и забеременеть и родить здорового сына.
Софи теперь может поднять вес, в четыре раза превышающий её собственный в то время, когда она болела анорексией. Сара Рамадан. Было и стало. Я, которая справа , сделала это! Я ещё на пути к выздоровлению, но мне уже гораздо лучше».
Так выглядит выздоровление после десяти лет борьбы за жизнь. Но я жестоко страдал от неё и вылечился». У Кэт Мансулло анорексия развилась из-за издевательств в детстве. Но теперь наконец у неё здоровый вес. Эта девушка из-за истощения могла передвигаться только в инвалидной коляске.
Посмотрите на неё справа, она светится здоровьем!
И продолжают верить. Сообщества, подобные этому, полностью меняют идеалы и взгляды людей, которые ежедневно заходят и читают их содержимое. Идеальный вес таких людей с каждым днём смещается всё ниже и ниже, они начинают стремиться к нездоровой худобе. Для людей, которые впервые видят и читают что-то подобное, а в особенности на подростков с ещё не сформировавшейся психикой, это может оказать сильное влияние, что в последствие способно привести к ряду заболеваний, в том числе и к расстройствам пищевого поведения. Ещё одним из направлений, пропагандирующих нездоровое похудение, данного сообщества являются советы о том, что мочегонные и слабительные средства способны помочь в похудении за короткий срок. Следование этим советам может привести к РПП, например, к булимии. В сообществе содержатся призывы к поглощению антидепрессантов и других таблеток, чтобы усмирить голод. И самая 11 большая беда в этом сообществе — это чувство единства с такими же людьми, которых так же поглотила пропаганда РПП. Всё, перечисленное выше, способно нанести необратимый вред психике не только подростков, но и людей более старшего возраста.
Результаты опросов представлены в таблице см. Приложение 4. Исходя из них, можно сделать вывод о том, что для большинства опрошенных решающим фактором на формирование идеалов нездоровой худобы послужили сообщества, пропагандирующие нездоровое похудение. Все подобные сообщества схожи с тематикой того, о котором рассказывалось в пункте 2. Следовательно, они действительно способны нанести вред не только психологическому здоровью человека, но и физическому, негативно воздействуя на образ мыслей людей через публикуемые материалы. Методы, применяемые для сокращения распространения данной проблемы На данный момент в России очень мало организаций, которые занимаются исследованием расстройств пищевого поведения, а также принимают меры по предотвращению пропаганды. Одна из подобных организаций — Центр изучения расстройств пищевого поведения. В данном клинико-диагностическом центре лечения расстройств пищевого поведения занимаются дестигматизацией ментальных расстройств, популяризацией научных знаний о РПП и 12 распространением эффективных методов лечения расстройств пищевого поведения. Ещё одним методом, применяемым для предотвращения проблемы пропаганды РПП, являются сообщества обратные тем, в которых привлекают к нездоровой худобе. В них присутствуют материалы, говорящие читателям о том, что кости — это не то, к чему нужно стремиться, что анорексия — это болезнь, а не эстетика.
Проанализировав статистику, а также результаты опроса см. Приложение 5 , мы сделали вывод о том, что столь малое внимание к проблеме РПП может быть вызвано тем, что многие люди не идут к специалистам и занимаются самоанализом и самолечением, от чего общественность не замечает эту проблему. Методы, которые необходимо предпринять для сокращения распространения данной проблемы Для того, чтобы предотвратить распространение пропаганды среди подростков на идеализацию расстройств пищевого поведения, необходимо предпринять следующие меры: 1. Проведение ряда мероприятий в школах, направленных на осведомление школьников о расстройствах пищевого поведения и их последствиях, а также о нездоровом похудении; 2. Проведение консультаций с диетологами и психологами в школах с периодичностью раз в год; 3. Организация сети поддержки для больных с расстройствами пищевого поведения; 4. Проведение мероприятий в школах, направленных на ознакомление школьников с базовой информацией об обмене веществ и здоровом питании; 13 Заключение В заключение проделанной работы можно сформулировать следующий вывод: Материалы сообществ с тематикой нездорового похудения в социальных сетях оказывают сильное негативное воздействие на пользователей, а также способны нанести вред их психологическому и физическому здоровью.
ТАСС: специалисты составили образ девочки-подростка с РПП
Ровно то же происходит, если он демонизирует жир. Господи, что ты из себя строишь, толстуха? Эти голоса в голове звучат постоянно — любой результат все равно приводит к жуткой критике. Предела нет вообще! Пока руки не начинают ломаться. То же самое происходит со всеми другими расстройствами — никакой результат никогда не достаточен.
Если рубеж пройден, надо поставить новую цель. Здесь на самом деле достаточно много физиологии. Нехватка еды — и организм отключает системы регуляции — перестает чувствовать и голод, и сытость. В большей степени это относится к анорексии. Что может нарративная терапия Мне не нравится, что анорексия сейчас захватывает информационное пространство.
Я и сам про нее много здесь говорю. В реальной жизни она реально столько места не занимает, это узкая специализация. Например, сейчас в Латвии от силы 6 анорексичек. Я их всех загоню в РПП, мы дружно начнем зажиматься — но не хочется, да? Какие альтернативы я могу им предлагать?
Исследовать, что делать? Сесть на диету? Понимаю, что это - не выход. Но что можно предложить вместо этого? Диета - это ловушка РПП, которая приведет как раз к усилению компульсивного переедания, а с ним и чувства вины.
На самом деле тут с анорексией больше общего, чем расхождений. Вдобавок все тяжелые по степени РПП переинтерпретируют сказанное другими людьми. Голос РПП постоянно замещает и переинтерпретирует. Так же с нашими словами может случиться, когда мы разговариваем с людьми. Одна из стратегий, это переспрашивание: «Как ты поняла мои слова сейчас?
А вмешалась ли анорексия в то, что я тебе сейчас говорю? Я говорю: «У нас стратегия — сейчас хотя бы до 45 кг набрать — видишь, лицо меняется? Что тебе в этот момент говорит анорексия? Иногда РПП переинтерпретирует не только слова, но и сигналы тела. Пробежала 2 км, мышцы болят, но не от нагрузки, а потому, что я слабая.
И снова наказание и пиление себя. Засосало под ложкой, появилась слабость — это приятная слабость, значит, я двигаюсь в правильном направлении. Потеряла сознание от голода — вообще отлично! Угрожающие сигналы о состоянии здоровья могут интерпретироваться как позитивные. Отсутствие чувства голода при компульсивном переедании может тоже быть прекрасным: «О, я не чувствую голод — классно, значит, моя диета работает» Искажение сигналов тела — это тоже один из симптомов РПП, природа которого до конца не изучена.
Есть разные идеи и теории, но досконально понять не получается. Для нас это повод работать и отслеживать эти интерпретации. Какие метафоры могут описать роль и задачи нарративной терапии в помощи заключенным в тюрьме РПП Если говорить про РПП как про тюрьму, нарративная практика может играть 2 роли: Адвокат, который помогает доказать невиновность заключенного. Правозащитник, который отстаивает права заключенного. Волею судеб я бывал в местах лишения свободы.
В рамках проекта «Врачи без границ» мы проводили исследование причин отказа заключенных от противотуберкулезной терапии. Врачи без границ давали им импортные таблетки последнего поколения, а люди отказывались их пить. Одной из причин был страх, что на них могут ставить эксперименты. Мне надо было понять, почему человек отказывается и что сделать, чтобы он не отказывался. Я использовал нарративную практику.
Тюрьма РПП - это лишение свободы плюс регулярные физические пытки и унижение. Появляется нарративная терапия и помогает заключенному отстаивать свои права - в первую очередь не соответствовать культурным идеалам и быть таким, какой есть. Конечно, вместе с этим появляются риски быть осужденным. Нужно быть устойчивым, отвечать на эти нападения, что бывает не просто. Например, сегодня право ЛГБТ быть такими, какие они есть, любить тех, кого любят, уже вроде бы не оспаривается.
Еще совсем недавно люди могли потратить всю жизнь, пытаясь вылечиться от гомосексуальности. Сейчас это кажется дикостью. Но в обществе эти люди часто сталкиваются с осуждением. Но изменение своего тела может и поощряться. Какие есть стратегии у нарративной терапии, чтобы помочь человеку отстоять свое право быть?
Здесь важно понимать, что в ценность не может входить опорожнение кишечника. За этим действием стоит другая, более высокая ценность быть стройным, и пути ее достижения надо искать другие — мы показываем разные пути и расширяем горизонты. Экстернализация Экстернализировать РПП на самом деле трудно. Легко, в одну сессию можно отделить страх от 7-летнего ребенка, который боится собак. Отделение человека и проблемы, голоса РПП от своего голоса - это долгая и тяжелая работа.
Мы работаем по классической схеме — начинаем с истории до того, как человек пришел к нам - скорее всего, было время без проблем. Это поможем понять, где человек, а где проблема. При этом важно, чтобы нарративная практика не встала в конфронтацию с РПП, не стала его противоборцем. В принципе, в любой конфронтации РПП побеждает - это тот еще боец! Не знаю, как это получается, но когда начинается внутренний диалог человека с РПП: «Отстань, анорексия!
Ее доводы всегда более значимые, весомые, заметные. Получается, что лучшая стратегия здесь — игнорирование, когда человек не вступает в отношения с РПП. В тот момент, когда раздаются голоса РПП, человек продолжает действовать в соответствии с тем, что важно ему. Выработка антирппшного языка Человек может говорить и думать на языке булимии, анорексии, приступообразного переедания - на языке долженствования и правил. Эпстон и его коллеги разработали специальный антибулимический и антианорексический язык, или анти-РПП.
Это язык сопротивления, который высвечивает тактики и стратегии РПП и помогает сопротивляться критике. Лично мне некоторые примеры Эпстона кажутся достаточно директивными. У нас есть влиятельная и децентрированная позиция. Иногда читаешь и думаешь — а где децентрированность в этом всем? Например, есть эмоциональное письмо с возмущением в адрес анорексии, которое написал терапевт: «Я не знаю, как анорексии удалось запарить тебя продолжать голодать» и т.
Терапевт возмущается не тем, что человек делает с собой, что это его выбор, а тем, что анорексия делает с ним делает. Разоблачение стратегий и тактик РПП Мы стараемся разоблачить стратегии, с помощью которых РПП вносит свои ценности в жизнь человека: - Как удалось анорексии так запарить тебя, что у тебя будет много друзей, если ты похудеешь? Она выполняет свои обещания? У тебя стало больше друзей за этот год, когда ты не выходишь из дома? Или, может быть, те люди, с которыми ты психиатрической больнице общаешься, стали твоими близкими друзьями?
Стала ли ты более активной счастливой, богатой, здоровой и далее по списку те самые заманухи относительно ценностей, которые обещало РПП Человек может ответить: «Нет, он все правильно говорит: если я буду следовать этим правилам, то буду хорошо выглядеть и смогу заниматься тем, чем хочу. Просто я каждый раз срываюсь, и поэтому сама виновата! Это тоже стратегия РПП: «Срывы — это твоя ответственность! Я здесь ни при чем, сама виновата! Например, в англоязычных субкультурах выздоравливающих от РПП используется имя ED eating disorder angl.
В российских интернет сообществах анорексию называют Аной, а булимию — Мией, но общего названия РПП я не знаю. Честно говоря, я не люблю странички соцсетей выздоровления. Бывает так, что человек вроде бы исцелился, а потом видишь фото дневного рациона - Сникерс и яблоко - и понимаешь, что все вернулось. От этого становится невесело. В России очень популярны сообщества любителей экстремального похудения Участницы ана-групп от слова анорексия обычно очень романтичные барышни, которые любят драматизировать.
Они сами себя называют бабочками, делают татуировки «Pro-Ana», выкладывают мотивационные картинки — могилка с надписью: «Сдохну, но похудею! Полнота — болезнь. Мы принимаем как данность, что жирные люди больны, а худые - здоровые. Но так ли это? Не обязательно.
На этом стоит фитнес-индустрия, и мы можем обратить внимание человека, кто и ради чего наживается на данном дискурсе. Бизнесмены от фитнеса обещают всем, что каждый в любом возрасте может быть таким, каким захочет, главное — стараться! Это главный побуждающий тезис желающих похудеть. Кстати, некоторые люди, наоборот, стараются набрать вес, и в результате иногда получают тоже РПП. Но это большая редкость.
Некоторые люди, которые занимаются спортом и с высокой самодисциплиной, действительно становятся тем, кем хотят. Но это огромный фактор риска развития РПП. Сейчас появилось новое РПП - бигорексия обратная анорексия или комплекс Адониса. Это отклонение встречается в 2 раза чаще у мужчин, чем у женщин. Бигорексик в стремлении максимально сильно раскачать мышцы всю свою жизнь кладет на то, чтобы съедать 3000 калорий в день, и у него ничего не получается.
Это к тому, что можно есть 3000 калорий и не набрать ничего лишнего. Мы можем на разных основаниях делать деконструкции этих идей, в том числе опираться на реальные последствия и научные данные, которые позволяют усомниться в правдивости этих утверждений. Если ИМТ выше определенного значения, врач ставит диагноз - ожирение. Если говорить про связь ожирения и других заболеваний, тут все очень мутно. Кэтрин Флегал, эпидемиолог Национального центра статистики в области здравоохранения США , провела широкомасштабное 3 млн испытуемых исследование, результаты которого встали как кость поперек горла всем диетологам.
Кэтрин исследовала зависимость риска преждевременной смерти от ИМТ, выделяя недовес, нормальный вес и ожирение 1 и 2 стадии. Когда мы слышим про ожирение 2 стадии, нам сразу представляется диабет, сердечно—сосудистые заболевания и т. Оказалось, что, да — если возраст выше 65 лет, то риск умереть преждевременно при ожирении 2 стадии выше. В остальных случаях он примерно одинаковый. У людей с ожирением 1 стадии обычно это больше 100 кг и у людей с нормальным весом риск умереть преждевременной смертью тоже примерно одинаков.
Это исследование 2013 года. До сегодняшнего дня никто не смог доказать, что Кэтрин не права. Возможно, окажется, что там есть какая-то методическая ошибка, или что-то не учтено. Но сейчас достаточно большой массив данных говорит о том, что нет прямой зависимости веса и риска умереть преждевременно. Более того, сегодня обсуждается теория, что люди с высокой массой тела могут жить и пережить худых!
Пока толстый сохнет, худой сдохнет! Пока не очень понятен биологический механизм парадокса ожирения.
Что из них правда, а что не более чем слухи - в этом нам сегодня предстоит разобраться. Приятного просмотра видео на шлоке.
Я фанат Пинтереста, поэтому сделал аналог этой коллекции фотографий. Все материалы принадлежат их законным владельцам. Изображения взяты из открытых источников Яндекс Картинок и Google Images.
Соцсети транслируют, что питаться с ограничением важных групп продуктов и калорий, заниматься спортом слишком упорно — это хорошо. Информация искажается, и симптомы расстройства подаются как нормальный образ жизни. Ограничения в питании, демонизация продуктов, изнурительный спорт, перфекционизм, зацикленность на идеалах и стандартах красоты, стремление соответствовать чьим-то ожиданиям и даже генетическая предрасположенность — все это может привести к расстройству пищевого поведения. Но самым опасным сейчас можно смело назвать социальный фактор — навязывание ложных стандартов и убеждений через соцсети. ФотоGetty Images Как найти баланс между особенностями своего тела и заботой о нем? Разобраться в своих чувствах Часто за желанием что-то изменить в своей внешности прячутся совсем не физиологические недостатки, а эмоциональные проблемы. Когда мы ставим себе максимальную планку, нас «мотает» либо в ноль, либо в сто.
Либо мы идеально питаемся и занимаемся спортом, либо в срыве едим все, что не приколочено. Изменить свое видение жизни Для этого нужно разрушить туннельное зрение, разрешить себе увидеть другой мир. Наблюдать в соцсетях за разными людьми. Хотя это может вызывать дискомфорт, неприятие и даже отрицание. Искать индивидуальность, разрешать ее себе и сделать фишкой. Наладить отношения с едой и физической активностью Пища и спорт должны приносить удовольствие, а не боль, раскаяние, тревогу и чувство вины. Любая система питания, которая провоцирует срывы, опасна.
Не стоит запрещать себе «вкусняшки», делить еду на хорошую и плохую. Полюбить себя А значит, достать из своей теневой части все темные стороны: уметь полениться, быть неидеальной, неловкой.