Новости болит горло от электронной сигареты

зависимость от них может привести к раку гортани. Смотрите видео онлайн «Вейпы и рак гортани» на канале «Пресс-центр Аргументы и Факты» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 17. Дальше стресс, закурила сигареты, боль в горле прошла, стоматитов нет, миндалины уменьшились. По статистике жжение в горле от парения электронки случается у большего числа новичка и сопровождается кашлем. После парения болит горло, возникает чувство першения, сильный кашель, повышается частота развития ангины. Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний.

Кашель от электронных сигарет — методы борьбы и лечения

Последующие замеры выявили, что в образцах значительно увеличились воспалительные и противовирусные медиаторы. Таким образом, даже кратковременного воздействия электронных паров в течение 72 часов достаточно, чтобы усугубить состояние малых дыхательных путей человека во время заболевания гриппом.

Болезни горла и гортани, вызванные курением Каждый курящий человек особенно люди с большим стажем курения попадает в группу риска по развитию определенных заболеваний. Как отреагирует организм на курение на протяжении нескольких лет, зависит от индивидуальных особенностей, генетики, качества и количества выкуриваемых сигарет. Чаще всего люди, страдающие от этой вредной привычки, заболевают: хроническим ларингитом; раком легких; раком горла.

Опасность заключается в том, что со временем многие курильщики, у которых от обычных сигарет, электронных или кальяна слегка болит горло, перестают обращать внимание на этот симптом, а тем временем патологический процесс только усиливается и приводит к необратимым последствиям. Синдром отмены Если человек недавно бросил курить, ощущение кома в горле и першение — распространенные симптомы, характерные для синдрома отмены. За долгие годы курения организм адаптируется к постоянному поступлению никотина. Когда этот токсин перестает поступать, организм начинает перестраиваться, что является для него сильным стрессом, который может сопровождаться головными болями, головокружениями и першением в горле.

Когда человек бросил курить и у него появляется ком в горле или першит, значит запущен процесс восстановления легких. При очищении легких и бронхов выделяется большое количество слизи, которая раздражает горловую полость, и в горле появляется ощущение кома. Как предупредить появление комка после отказа от сигарет? Резкий отказ от курения — серьезный стресс для организма, который нередко приводит к негативным последствиям.

Столкнувшись с неприятной симптоматикой после отказа от курения, например, першением или комом в горле, многие возвращаются к вредной привычке. Но такое действие, наоборот, может усилить побочные проявления. Легче пережить отказ от вредной привычки, а минимизировать нежелательную симптоматику помогут: полоскания горла антисептическими растворами; использование специальных пластырей и таблеток от курения; прогулки на свежем воздухе способствуют насыщению крови кислородом и повышают иммунную систему. Как восстановить голос после курения?

Курение не только вредит здоровью. Люди, дымящие на протяжении нескольких лет, часто сталкиваются с тем, что у них садится голос. Подобные изменения вызваны пагубным влиянием никотина на голосовые связки и ткани гортани. Восстановление голоса после курения, как правило, занимает от 4 до 6 месяцев.

За это время нормализуется кровообращение, заживают пораженные участки, восстанавливается эластичность тканей. Быстрее восстановить голос помогают: ингаляции на основе антисептиков; использование пастилок, уменьшающих воспалительный процесс; обильное питье — лучше всего пить ромашковый чай, свежие компоты и морсы; смазывание горла раствором Люголя. Заключение Когда от курения у человека першит в горле, в большинстве случаев это естественная реакция, вызванная пагубным воздействием никотина и смол.

Удар по горлу может быть быстрым и незаметным, поэтому стоит заранее знать, что электронная сигарета в самом начале жжет горло.

Иногда неосторожное использование девайса может спровоцировать сушащий эффект. Если это произошло, то лучше сразу выпить теплой воды или лекарственного сиропа для смягчения болей в горле. Когда сушит горло, то вероятнее всего дело закончится кашлем. Это значит, что слизистая оболочка стенки горла поражена.

Обычно в таких случаях меняют жидкость, чтобы избежать негативных последствий. Переход на электросигарету При переходе с обычной сигареты на электронную сигарету бывают определенные трудности. Например, удар по горлу может сопровождаться следующими явлениями: першение, жжение, раздражение и др. Обжигать и болеть может продолжительное время, все зависит от здоровья человека.

Болезненный эффект, как правило, связан с последствиями предыдущей вредной привычки.

Горло может болеть от вейпа именно из-за воздействия ацетилацетона Диацетил Диацетил — ядовитый газ, обладающий канцерогенными свойствами. Его добавляют практически во все жидкости для электронных сигарет, что было установлено независимой экспертизой в США.

На этикетках диацетил не обозначен. В больших количествах он встречается в заправках сливочного вкуса. Вещество вызывает жжение, боль в горле, першение.

Проникая в легкие, накапливается в клетках и приводит к их отмиранию. Со временем развивается болезнь — облитерирующий бронхиолит, который лечится только пересадкой легких. Производители электронных сигарет предпочитают не распространяться по этому поводу, что нарушает права потребителей, но приносит хорошую прибыль Тяжелые металлы Свинец, никель, хром, цинк.

Тяжелые металлы практически не выводятся из организма. Накапливаясь, они приводят к системным нарушениям и сбоям. В больших количествах могут вызвать раковые заболевания, в том числе горла и легких.

Приводят к мутациям Никотин Не во всех электронных сигаретах содержится никотин. Многие вейперы предпочитают безникотиновый вариант, считая его совершенно безвредным, но это абсолютно не так. Не следует безоговорочно доверять производителям, которые наживаются на продаже своего продукта.

Никотин — сильный яд. Проблема его содержания в заправках для вейпа в том, что его количество, поступающее в организм, очень велико. Глицерин смягчает пары, добавки делают пар не только вкусным, но и очень приятным.

Курильщик может проводить часы, вдыхая пары электронной сигареты, не ощущая тяжести или иного дискомфорта, как от обычной сигареты. Поэтому никотин с каждым вдохом все в больших количествах проникает в кровоток, минуя гортань, которая накапливает яд. Вот почему болит горло от электронной сигареты.

Нет ощущения пресыщения курением, так как отсутствуют смолы. Состав электронной сигареты очень искусно маскирует ее вредность Состав жидкости для вейпа безопасным не назовешь. Многие компоненты не указаны на этикетках, поэтому знать наверняка, что находится внутри, невозможно.

Тяжелые металлы, формальдегид, диацетил, никотин, глицерин, несомненно, влияют на состояние горла и слизистой оболочки гортани. Глотка высыхает, краснеет, раздражается, от чего возникает кашель, першение, боль, жжение. Причины боли в горле Помимо приятного удовольствия выпускать ароматные клубы пара, вейпер получает и массу негативных последствий, некоторые из которых он может ощутить сразу.

Почему жжет горло: Почему болит грудная клетка после курения? Слишком долго непрерывно шел процесс курения 20—40 минут. Это слишком большой срок.

За этот период времени горло сильно пострадало от глицерина, пропиленгликоля, никотина, тяжелых металлов, формальдегида и ароматических добавок.

Каковы долгосрочные последствия электронных сигарет

  • Боль в горле от электронной сигареты
  • Врачи предупредили о риске рака гортани у курильщиков вейпов
  • Болит горло от электронной сигареты - Зависимости
  • Заключение
  • Прыщи и тахикардия от IQOS: побочные эффекты курения модной системы | 360°
  • Частые вопросы

Почему першит от парения

день и вечер нормально, но когда иногда паришь. Пары электронной сигареты попадают в ваше горло и дыхательные пути. Самая распространенная причина, почему из-за сигарет или от айкос болит горло – негативное воздействие на структуры органа никотина и смол. Боль в горле, першение, жжение, ощущение отечности при курении электронной сигареты часто встречается среди вейперов.

После электронной сигареты болит горло: что теперь делать?

Как утверждает статистика, жжет горло от курения электронной сигареты у половины начинающих вейперов. Необходимо помнить, что электронная сигарета дерет горло еще и из-за глицерина, который покрывает слизистую оболочку во рту, усложняя ее естественное увлажнение. Электронные сигареты содержат различные химические вещества, включая никотин, ароматизаторы и другие добавки.

Вызывают ли вейпы рак

  • Почему горло начинает болеть
  • Болит горло от сигарет и после курения: причины и лечение боли | Фарингазон
  • Боль в горле у курильщиков – причины, симптомы, лечение
  • Тахикардия, прыщи и месяцы лечения. Чем может обернуться курение модной системы IQOS

Болит горло после электронной сигареты

Голосование за лучший ответ waac Гуру 3987 8 лет назад Пропиленгликоль PG является увлажнителем, и когда мы его вдыхаем, он покрывает заднюю часть горла, содействуя испарению воды, которая обычно смачивает слизистую. Иногда после пробуждения вы можете обнаружить боль в горле. Помочь может следующее: выпивайте стакан воды перед сном, полощите горло жидкостью для полоскания рта, пейте достаточно воды в течение всего дня, сосите леденцы и потребляйте жидкости с медом, чтобы удерживать влагу во рту и горле.

Поэтому человек фактически дышит продуктами горения. Чтобы пар получался «вкуснее», в жидкость добавляют различные ароматизаторы, состав которых строго не регламентируется, но никотин в жидкости при этом остается, он испаряется вместе с жидкостью, а затем также попадает в легкие при вдыхании пара. Эффект получается примерно таким же, как после курения классических сигарет, и никотиновая зависимость тоже формируется. В этом смысле электронные сигареты ничем не лучше обычных. Кроме того, парение вейпов происходит по времени дольше, чем при традиционном курении, от этого и вредное воздействие на легкие курильщика больше. В чем скрытая опасность электронных сигарет? В составе жидкости для вейпа присутствует всё тот же никотин, но помимо него там находятся еще и масла, в задачу которых входит обеспечение процесса «правильного» ее испарения. Пар в электронных сигаретах — это клубы белого ароматного дыма, образующегося за счет добавления в жидкость глицерина, масляного раствора витамина Е, пропиленгликоля и других добавок.

Для организма эти вещества сами по себе не опасны. Однако, попадание капель масла в легкие может обернуться серьезной проблемой. Масло закупоривает мелкие бронхиолы, что препятствует поступлению в легкие кислорода. И хотя в обычной жизни мы дышим далеко не чистым воздухом, в нем всё таки не содержится настолько большое количество масла, чтобы в легких оно могло бы превратиться в мелкие капли. Если такое произойдет, организм может посчитать их инородным объектом и начать вырабатывать иммунный ответ. Итогом может стать воспалительный процесс и накопление жидкости в легких, что приведет к развитию так называемой «липоидной пневмонии», развивающейся при регулярном вдыхании маслянистых соединений, присутствующих в заправке для вейпов. А это уже смертельная опасность.

И это понятно, ведь горло принимает на себя первый удар связанный с существенным изменением в ежедневной норме поведения. В большинстве случаев эти симптомы проявляются из-за неверного выбора жидкости для вейпа. Многие новички выбирают очень крепкие жижи, стремясь получить то же количество никотина, что они получали в своем сигаретном прошлом. И это большая ошибка. Для начала нужно понять девайс с каким типом затяжки вы используете: тугая сигаретная или легка кальянная? Если же вы решите попарить такую жижу на атомайзере с кальянной затяжкой, сильный кашель и грубый тротхит вам обеспечен, а как следствие и боль в горле. Еще важную роль играет пропиленгликоль. Это двухатомное вещество со сладковатым привкусом имеет аллергенные свойства и у некоторых людей могут проявиться следующие симптомы: кашель и боль в горле, прыщи, икота, болезненные ощущения в мышцах, расстройство желудка и другие. Первым тревожным звонком будет существенная сухость во рту. Период адаптации Практически все вышеперечисленные симптомы связаны с первичным периодом адаптации организма. Если вы много лет курили сигареты и вдруг решили перейти на электронный пар, не удивляйтесь тому, что возможно ваш организм будет не особо доволен этому.

Не все производители готовы признаться в том, что в их вейпах содержится пропиленгликоль. Как видно из всего написанного выше, от курения существует единственное спасение — обращение в наркологический центр за помощью. Чувство першения в горле также может вызывать наличие ароматических добавок, которые иногда присутствуют в составе электронных сигарет. Что приводит к возникновению кашля у курильщиков вейпа? Предположительно это формальдегид, который формируется после нагрева жидкости. Особенно сильно выражено воздействие формальдегида в случаях, когда человек курит длительное время. Специалисты считают, что именно данное вещество служит первопричиной развития астмы у курильщиков. Чтобы избежать такой ситуации, надо вовремя обратиться в больницу и пройти лечение наркомании и табакокурения. В электронных сигаретах также содержатся другие вещества, включая никотин, наличие которых не всегда обнародуется.

Кашель от электронных сигарет — методы борьбы и лечения

Причины боли в горле От вейпинга. Факторы, которые могут способствовать возникновению боли в горле от вейпинга, включают никотин, пропиленгликоль, органические соединения и отказ от никотина. Самые распространенные причины боли в горле от электронной сигареты. Главная › Болит горло › Почему болит горло от электронной сигареты. Электронные сигареты не рекомендованы следующим категориям граждан: детям до 18 лет, беременным женщинам, лицам с любыми аллергическими заболеваниями и тем, кто ранее никогда не курил.

Вред электронных сигарет для полости рта

Более того, чтобы избавиться от сухости во рту, подростки часто пьют газированные или энергетические напитки. Это усугубляет ущерб, причиняемый пропиленгликолем, поскольку эти напитки содержат сахар, который питает бактерий, и кислоты, которые еще больше разрушают зубную эмаль. Растительный глицерин и ароматизаторы помогают бактериям прилипать к зубам. Растительный глицерин представляет собой вязкий жидкий подсластитель, который помогает бактериям прилипать к бороздкам на жевательных поверхностях зубов. Кроме того, при смешивании с привлекательными для вейперов ароматизаторами, эта комбинация приводит к удваиванию роста биопленки и увеличению числа бактерий в четыре раза. В сочетании с ущербом, причиняемым никотином и пропиленгликолем, растительный глицерин и ароматизаторы создают идеальные условия для беспрепятственного развития кариеса, инфекций десен и потери зубов. Это не круто. Литиевые батареи представляют опасность перегрева и взрыва.

Несмотря на то что взрыв литиевой батареи — явление довольно редкое, оно, как правило, вызвано некорректным использованием или неправильным уходом за устройством. Учитывая, что подростки, вероятно, не так ответственно относятся к уходу за своими электронными сигаретами, разумно предположить, что они подвергаются более высокому риску получения травм, чем большинство взрослых вейперов.

Но все же есть и негативные последствия курения электронных сигарет. Особенно часто они встречаются у новичков. Часто встречаются жалобы, что болит горло от электронных сигарет. Вейп — причина боли в горле? Новое поколение выбирает вейп Да, электронная сигарета вроде бы безопасна, так почему же жжет горло и появляется першение? Это связано с тем, что после отказа от курения организм начинает избавляться. Неслучайно люди жалуются и терзаются вопросом, что у них болит горло после курения кальяна, травы, электронных сигарет, и что Некоторые курильщики отмечают появления болевых ощущений в горле после полного отказа от курения. Вред парения Побочные действия электронных сигарет и как с ними бороться.

Другие возможные побочные эффекты при курении. Кроме боли в горле и голове, электронная сигарета может вызвать следующие симптомы. Боль в горле? Strepsils действует быстро и надолго. Шалфей Зеленый доктор. Натуральный продукт для лечения ангины и ларингитаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Начните чат с опытным специалистом в сервисе Яндекс. Не медицинская услуга. Пастилки с экстрактом исландского мха.

Узнай больше! Есть противопоказания. Почему электронная сигарета дерет горло? Такой вопрос часто задают люди, которые бросают курить с ее помощью. В наше время все увереннее увеличивается популярность электронной сигареты, которой многие курильщики, бросающие свою вредную привычку, заменяют обычные. В первую очередь это обусловлено желанием самих курящих людей покончить с этой пагубной привычкой. А раз есть спрос, значит, будет и предложение. Так и была создана электронная сигарета. Компании-изготовители убеждают всех, что такие изделия полностью безвредны. И акцентируют внимание тех, кто хочет бросить курить, на том, как это просто сделать при помощи данного приспособления.

Изготовители этого гаджета утверждают, что пар от него не пахнет, и значит, абсолютно безвреден для окружающих; и что, куря в общественном месте, человек не будет привлечен к ответственности. Но это утверждение изготовителей данного прибора, но что происходит на самом деле? Перед покупкой данной вещи нужно взвесить все аргументы за и против. Переход на курение электронной сигареты Почему такой прибор раздражает горло? Вредны ли электронные заменители настоящих сигарет для организма человека? Об этом нельзя сказать однозначно, поскольку по этому вопросу еще нет долгосрочных исследований. Ведь они созданы совсем недавно. Но все же компании-производители считают их совершенно безвредными: В этом приборе нет бензола, аммиака, мышьяка, цианида и окиси углерода, нет даже дыма. Здесь, в отличие от обычной, совершенно нет канцерогенов. От электронной сигареты не остается налета на зубах, а ведь у курильщиков зубы некрасивого желтого цвета, то же самое можно сказать и о пальцах.

Если вы курите эти изделия, то можете не волноваться о том, что ваш дом и одежда, руки пропахнут табачным дымом. У таких сигарет нет запаха, поэтому вы можете не волноваться даже о том, что изо рта будет неприятно пахнуть. Вы можете, не боясь, курить их повсеместно, совершенно не нужно соблюдать с ними технику пожарной безопасности. Можно подумать, что от курения такого вида для всех только одни плюсы. Но не все так радужно, ведь этот вид продукции создан не так давно и не подлежит сертификации. Крупные компании-производители делают их действительно безопасными, но что там у мелких изготовителей с технологией и составом, никто не знает. Как же работает такая модель? Почему она дерет и раздражает горло? Принцип ее работы основан на жидкости, в состав которой входит никотин. Сам прибор состоит из аккумулятора, нагревателя жидкости парогенератора и картриджа.

Какой эффект может оказать электронная сигарета Работает это устройство очень просто. Его не нужно включать или выключать, оно включается при первой затяжке. Нагревается до пара жидкость, да еще для правдоподобия и светодиод есть на конце сигареты. Данный светодиод еще является контрольным устройством, позволяющим следить за работой аккумулятора. Не стоит пользоваться таким прибором аллергикам, поскольку нет однозначного ответа на влияние жидкости, наполняющей картридж, на организм человека. Неизвестно, как отреагирует организм на такие составляющие наполнителя, как: Никотин. Различные ароматизаторы. Всевозможные красители, которые добавляют в жидкость, наполняющую электронные сигареты. Первая аллергическая реакция может появиться у человека в срок от одного дня до одной недели. Следующим отрицательным фактом является то, что электронная сигарета дерет горло.

В этом случае необходимо обязательно сделать профилактику горла, а именно выпить воды, а лучше сиропа. Подобное явление может возникнуть, если неправильно подобрать жидкость. На это невозможно не обратить внимания, поскольку возникает сухость в горле. Это возникает из-за крепости жидкости, а именно — вследствие содержания в ней никотина, и из-за того, какой именно она имеет состав. Последствия перехода на курение электронной сигареты При переходе на курение такого вида необходимо знать, что первые несколько недель, после того как вы бросили курить обычную сигарету, обязательно будет драть горло и докучать кашель по утрам. Обязательно будет сухость в горле, першение, раздражение. Данный факт может никак не относиться к самой электронной сигарете, это может быть последствие предыдущей вредной привычки. Необходимо помнить, что электронная сигарета дерет горло еще и из-за глицерина, который покрывает слизистую оболочку во рту, усложняя ее естественное увлажнение. Для решения этой проблемы необходимо выпить воды, в более тяжелых случаях надо принять противоаллергические препараты и немедленно отменить использование электронных сигарет. Помимо прочего, возможно подташнивание, сонливость, головокружение и головная боль.

Этому явлению может быть две причины: Передозировка никотина из самой электронной сигареты. Последствия от предыдущей вредной привычки. Все это пройдет через некоторое время. Возможна изжога, расстройство стула, высыпания по всему телу. Это происходит из-за того, что организм перестраивается и изменения даются нелегко. Курить или нет электронную сигарету, решать каждому самостоятельно. Но одно можно сказать точно: решение бросить пагубную привычку, даже путем перехода на курение электронной сигареты, может сделать только тот человек, у которого хватит на это силы воли. Насколько эффективен такой способ бросить курить сказать однозначно трудно. Достоверных научных данных, предельно точно характеризующих действие электронных сигарет на организм человека, нет. Информация, распространяемая производителями данного товара, носит рекламный характер и является скорее элементом агрессивного маркетинга, поэтому мало проясняет ситуацию.

Несмотря на некоторую противоречивость ситуации, разобраться с этим вопросом может практически любой приверженец классической табачной продукции, пытающийся избавиться от своей вредной привычки. Для этого достаточно купить электронную сигарету и с ее помощью попробовать самостоятельно бросить курить табак. Новичкам Воспользовавшись электронным устройством, заменяющим привычную сигарету, следует учитывать, что ощущения от вдыхания паров не всегда будут приятными и ситуация, когда болит горло от электронной сигареты, будет наблюдаться достаточно часто. Понять, почему першит в горле от вейпа, можно и без посторонней помощи.

Существует исследование, в котором изучались последствия употребления электронных сигарет у людей. Исследователи из Калифорнийского университета в течение трех лет опросили 32 000 взрослых американцев об их привычках к курению. Кроме того, испытуемых просили предоставить информацию о своем здоровье, в частности, были ли у них диагностированы врачом респираторные заболевания, такие как астма, хронический бронхит или хронический обструктивный бронхит ХОБ. Он является распространенным последствием многолетнего курения табака. Альвеолы и реснички в легких необратимо повреждены. Слизь, которая затем образуется в легких, необходимо откашлять. Однако, курение табака еще более губительно для легких. Исследование также акцентирует внимание на том, что последствия для организма увеличились у испытуемых, которые курили и то, и другое одновременно. Вейпинг на регулярной основе провоцирует также хронические проблемы с дыханием, а также ведет к разрушению зубов, появляются проблемы с почками и печенью, увеличивается риск образования тромбов и нарушение потенции. Какие вещества содержат электронные сигареты В отличие от сигарет вейп не содержат табака, который при горении выделяет вредные вещества, но электронный пар также содержит токсины. Жидкость для вейпа состоит из небольших молекул: пропиленгликоля; никотина; различных ароматизаторов. Когда человек вдыхает пары, эти вещества проникают глубоко в легкие.

Метициллинрезистентные бактерии золотистого стафилококка после воздействия аэрозоля электронных сигарет приобретают ещё большую устойчивость к антибиотикам и становятся фактически супербактериями. Другими словами, против них становятся неэффективны антибиотики. Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний. Даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение. Никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет.

Боль в горле от электронной сигареты

Болит горло от электронной сигареты Молодежь выбирает вейп, но старшее поколение не отстает: отказывается от курения и тоже начинает парить. Первым шагом после того, как болит горло от электронной сигареты, стоит прекратить ее использование. Аэрозоли электронных сигарет опасны содержанием металлов, особенно никеля и свинца, которые повреждают нервную, дыхательную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую и выделительную системы. Если при вейпинге у вас болит горло, обязательно сделайте следующее. Болит горло от электронной сигареты Молодежь выбирает вейп, но старшее поколение не отстает: отказывается от курения и тоже начинает парить. РИА Новости, 1920, 26.01.2023.

Тахикардия, прыщи и месяцы лечения. Чем может обернуться курение модной системы IQOS

Как то раз почувствовала что начало болеть горло, подумала что заболеваю. Если при вейпинге у вас болит горло, обязательно сделайте следующее. Некоторые исследования показали, что электронные сигареты вызывают разрыв ДНК в тканях легких, сердца. Самые распространенные причины боли в горле от электронной сигареты.

Острый фарингит - Хронический

Все о вреде от вейпа и электронных сигарет «Частный медик 24» в Ростове-на-Дону Несколько электронных сигарет взорвались прямо во рту у курильщиков и вызвали необратимые изменения мягких тканей и лицевого скелета.
Боли и комок в горле во время и после отказа от курения Давайте разберемся, почему болит горло от вейпа и как избежать неприятных последствий.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий