Микротоковый миостимулятор бабочка с USB, электрически мини массажер для живота, пресса. От тренажера миостимулятора слабые электрические импульсы поступают в мышцы и нервные окончания. Миостимуляция основана на эффекте искусственного возбуждения мышцы с помощью электрического сигнала, который генерируется прибором миостимулятором и передаётся на. Да, миостимуляторы не помогут вам похудеть и накачать кубики без усилий. EMS беспроводной тренажер Abs мышечный Стимулятор Миостимулятор для фитнеса Электрический потеря веса.
ТОП-10 лучших миостимуляторов
При повышенной температуре изменяется электрическое сопротивление тканей, поэтому влияние импульсов миостимулятора в этом случае непредсказуемо. Основные показания к электрической стимуляции можно выразить следующим образом. Подборка лучших миостимуляторов для похудения, улучшения спортивных результатов, релакса, восстановительной терапии, а также коррекции внешности. Миостимулятор для интимных мышц поможет укрепить тазовое дно и решить деликатные проблемы со здоровьем и сексуальной жизнью. Электрическая стимуляция мышц может быть использована в качестве тренировки,[7][8][9] терапевтическое,[10][11] или косметическое средство.
В здоровом теле — здоровый дух! Рейтинг лучших миостимуляторов для тела на 2024 год
При прохождении стимулирующего электрического тока вдоль нервных стволов повышается проводимость по ним нервного возбуждения, ускоряется регенерация поврежденных нервов. Сокращение мышц, вызываемое стимулирующим электрическим током даже при полном нарушении проводимости нерва, в силу указанных выше процессов, тормозит развитие атрофии мышц и склеротических изменений перерождение мышечной ткани в соединительную, то есть в ткань не способную к активному сокращению в них. При подаче электрического тока определенной формы и частоты в двигательных точках нужной мышцы достигается: ответная сократительная реакция; улучшается проводимость электрического импульса по нерву, который данную мышцу активизирует; усиливаются метаболические процессы, отвечающие за поддержание функции мышцы, ее питание; улучшает регуляцию выполняемой мышцей функции на уровне коры головного мозга; ускоряется регенерация восстановление пораженного нерва; улучшает кровоток и лимфоток в данной мышце. Исходя из этих возможностей ЭМС, мы можем успешно реабилитировать мышцу, улучшать ее показатели в силе, координации, «послушности» при различных поражениях нерва или самой мышцы, или участков мозга инсульты, рассеянный склероз, черепно-мозговые травмы и т. Либо, при крайне тяжелых поражениях, когда проводимость по нерву полностью нарушена, при гиподинамии для лежачих больных - поддерживать обменные процессы в мышце, препятствуя ее атрофии и «похуданию», а так же склеротических изменений. Так же ЭМС позволяет подготовить относительно здоровую мышцу к выполнению физической нагрузки или проведению комплексов ЛФК. Электромиостимуляция показана при следующих проявлениях болезни: периферические вялые парезы и параличи ограничение активных движений вследствие травмы и заболеваний нервов невритов , нервных сплетений плекситов , нервных корешков радикулитов ; нарушения чувствительности кожных покровов вследствие травм и заболеваний нервов невритов , нервных сплетений плекситов , нервных корешков радикулитов ; центральные спастические парезы и параличи ограничение активных движений вследствие травмы и заболеваний головного и спинного мозга; нарушения чувствительности кожных покровов вследствие травм и заболеваний головного и спинного мозга; гипотрофия мышц похудание вследствие длительной гиподинамии, длительной иммобилизации гипсовой или другой повязкой. Таким образом, электромиостимуляция позволяет использовать ее в качестве самостоятельного метода профилактики или коррекции тех или иных патологий. Также стоит отметить, что она может служить и вспомогательным методом и повысить эффективность проводимого восстановительного лечения, например, для тренируемых по методике биологической обратной связи.
В приборе МИСТ предусмотрено 6 запрограммированных режимов электромиостимуляции. Во всех шести случаях подобрана оптимальная форма и частота импульса, а также время проведения сеанса. Единственный параметр, который пользователь может менять — это сила тока. Она подбирается индивидуально и может увеличиваться или уменьшаться, в зависимости от субъективных ощущений пользователя. Общие положения ЭМС при использовании прибора следующие: пациент должен принять лежачее или полусидящее положение, максимально расслабиться; кожа в месте крепления электродов должна быть без очагов воспалений или повреждений; электроды фиксируются с помощью липкой поверхности. Красный на двигательную точку нужной мышцы место ее наибольшего утолщения , а синий дальше в направлении «от сердца» — в конце этой же мышцы.
Для снятия болевых ощущений — TENS. На рынке можно найти и комбинированные варианты изделий. Область применения.
Производители предлагают большое разнообразие миостимуляторов, предназначенных для различных участков тела. Пояс для живота, бабочка для пресса, бедер и рук и универсальные аппараты. Сила тока. Для проработки мышц живота и бедер необходим прибор с 25-29 мА. Для глубокой проработки мышц сила тока будет выше. Как использовать стимулятор Во-первых, необходимо проконсультироваться с врачом перед применением аппарата.
Плюс работа мышц идет не от осознанного приказа, а по принуждению. Отказалась от стимуляторами, работает только с-лазером месяц - проблем с недержанием не стало. Миостимуляторы-это просто токи. От этого происходит оттёк стенок влагалища, но никак не их тренировка. Когда хотят подкачанную попу, все идут в спорт зал и качают мышцы ягодиц. Явно токами они себе ее качать не будут. Так почему же с влагалищем должно быть по-другому, когда там такие же мышцы. Влагалище «накачать» мы не можем. Это гладкая мускулатура. Сокращается либо рефлекторно либо под воздействием третьей силы.
Физическая активность защищает от болезни Альцгеймера и других типов деменции, стимулируя способность мозга поддерживать старые нейронные связи, а также создавать новые. Изолированно миостимуляторы не особо эффективны для похудения, потому что для сожжения калорий недостаточно работы исключительно мышц одной части тела: должны быть задействованы и дыхание, и сердечно-сосудистая система. Эти аппараты действенны для частично или полностью парализованных людей. Иванна ИдушТоп-тренер Также миостимуляцию используют для больных, которым на длительное время показан постельный режим. Но эти приборы могут дать хорошие результаты в совокупности с другими факторами — здоровым питанием и регулярными физическими нагрузками. Это точно не волшебная таблетка и не решение вопроса активности. При отсутствии противопоказаний качественные миостимуляторы не навредят вашему организму. Единственным негативным последствием может быть психологическое, когда кажется, что миостимуляция заменяет обычную 15-минутную зарядку или прогулку. Популярные вопросы и ответы Вокруг миостимулятор до сих пор ходит много мифов. Чтобы разобраться во всех нюансах этого аппарата поговорили с квалифицированным тренером Марией Пономаревой. Как можно сэкономить на покупке миостимулятора для тела? Не стоит покупать мощный аппарат с большим количеством электродов и сильным импульсом, если вы планируете массажировать лицо. Также никто не отменял товары по акции.
Отзывы врачей о миостимуляторах
Подведу итог - человек всегда хочет добиться высоких результатов, не прикладывая больших усилий. И реклама этому способствует. Ведь ее главная цель - заставить нас потратить свои кровные. А ребята, которые снимаются в рекламе, вообще-то пресс качают в спортзале. Ну а за деньги и я "лапшу" с удовольствием бы вешал с экрана телевизора. Вот только никто не педлагает. Конечно, миостимулятор прекрасно тонизирует мышцы, восстанавливает их после тяжелой работы или нагрузки. Но строго дозированно.
Так проходил процедура на аппарате с функцией нейростимуляции. Подобным методом можно лечить множество болезней опорно-двигательного аппарата артрит, бурсит, артроз, остеохондроз... Что выбрать? Каждый из методов направлен на решение разных задач. Если вы хотите увеличить мускулатуру, сжечь лишний жир или использовать аппарат в косметологии, то ваш выбор - классический миостимулятор. Если вам необходимо лечение суставов или восстановление опорно-двигательного аппарата после травм, то определенного необходимо использовать аппарат с возможностями электростимуляции. Линейка компьютерных аппаратов ЭСМА обладает дополнительными возможностями за счет наличия импульсного моделируемого тока и расширенного списка процедур. Для более подробного ознакомления вы всегда можете связаться с менеджерами нашей компании.
Обманутые мускулы даже не подозревают, в чем подвох, и начинают работать как заведенные. Это как электрошок для сердца при его остановке или замедлении. Сама же миостимуляция была разработана более полувека назад для поддержания тонуса у лежачих больных и для восстановления после операций. Бум любительского применения случился в 1990-е , когда очень многих привлекало рекламное обещание построить мышечный рельеф безо всяких усилий. Особенно популярна была так называемая «бабочка» для пресса.
Аппарат для миостимуляции не рекомендовано использовать во время простуды, гриппа или других вирусных заболеваниях. Крайне не рекомендуется пользоваться миостимуляторами в период беременности, так как влияние миостимуляции на беременных женщин до конца не изучено. Не рекомендуется использовать аппарат-миостимулятор людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, мочекаменной и желчнокаменной болезнями. Нельзя использовать аппарат больным с выраженными психическими расстройствами и лицам, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Не следует применять аппарат лицам, страдающим онкологическими заболеваниями. При наличии любого хронического заболевания перед применением аппарата необходимо проконсультироваться с врачом. Запрещено устанавливать электроды на участках тела напротив сломанных костей. Давление мышцы во время её сокращения может произвести отрицательное влияние на процесс сращивания кости. Нельзя размещать электроды по бокам шеи и на горле. Запрещено устанавливать электроды на воспаленную кожу, участки с порезами, свежими ранами, царапинами, нарушениями кожного покрова или ожоги кожи, кожными высыпаниями, а также на участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, со времени которой прошло менее 9 месяцев. Нельзя накладывать электроды на участки тела, пораженные флебитом. При тромбофлебите стоит отказаться от процедуры миостимуляции. Противопоказаны занятия с миостимулятором людям: при нарушениях кровообращения серьезнее второй стадии, при почечной и печеночной недостаточности, при активном туберкулезе легких и почек, при наличии гиперчувствительности к импульсному току. Не проводите процедуру электростимуляции мышц живота в течение 1,5 часов после еды. Аппарат для миостимуляции противопоказан к применению при дерматозах, кровотечениях, наклонности к кровотечениям, высокой артериальной гипертензии, злокачественных новообразованиях, острых гнойных воспалительных процессах, сепсисе, лихорадочных состояниях, эпилепсии, грыже. Нельзя применять миостимулятор в интимных местах, в паху. Женщинам выполнять миостимуляцию груди необходимо крайне осторожно. Печальный факт, но часто у современных женщин встречаются новообразования в молочных железах, кисты, мастопатия.
В здоровом теле — здоровый дух! Рейтинг лучших миостимуляторов для тела на 2024 год
В статье описываются правила по выбору миостимуляторов, указана цена прибора и представлен обзор лучших моделей. Осуществляется она путем передачи тока с определенными характеристиками от миостимулятора к определенной области тела через электроды. Смотрите видео онлайн «E3 пояс-миостимулятор от компании Nuga Best! Миостимулятор, отзывов покупателей о котором предостаточно, является своеобразным тренажером, поддерживающим мышцы в тонусе.
Как работает миостимулятор для интимных мышц
Примечательно, что для их использования не нужны дополнительные проводники в виде геля. Миостимулятор с таймером обратного отсчёта оснащено функцией аварийного отключения, оно работает от трёх батареек типа ААА с индикатором заряда, кнопки при необходимости блокируются от случайного нажатия. Купить Beurer EM37 можно от 3 800 рублей. Достоинства Глубокая проработка мышц пресса в центральной и боковых зонах; Индикатор заряда батареек; Не требуется использование гелей, достаточно смочить водой; Таймер обратного отсчёта; Широкий диапазон мощности с функцией памяти; Есть 2 дополнительных электрода для расширения зоны проработки; Защита от случайного нажатия, аварийное выключение.
Миостимулятор подходит для похудения, комплексного лечения целлюлита, а также тренировки мышц указанных групп и снятия напряжения с них. Производитель утверждает: добиться результата можно даже без тренировок, но режима питания придерживаться всё-таки необходимо.
Интуитивно понятные графики помогают отследить прогресс и повысить мотивацию продолжать занятия, что особенно важно для домашней реабилитации под удаленным наблюдением врача. Андрей Камоцкий, исполнительный директор компании «Сенсомед»: «Мы производим современное и эффективное реабилитационное оборудование, некоторые решения не имеют аналогов в России.
Компетенции ИТ-команды позволили внедрить искусственный интеллект в наше оборудование и с высокой точностью отслеживать движения пациентов во время занятий. Кроме того, наша компания занимается проведением совместных исследований с профессором Центра нейробиологии и нейрореабилитации « Сколтеха » Михаилом Лебедевым. Мы работаем над внедрением мышечной электростимуляции в перчатку с отслеживанием изменений в головном мозге с помощью ЭЭГ». Стартапы , развивающие бизнес при поддержке «Сколково», поставляют отечественную продукцию для промышленности, медицины, транспорта , сферы информационных технологий и др.
Профессиональные приборы сложные в использовании, при неправильных настройках они могут быть небезопасными. Бытовые устройства более понятные и безопасные за счет невысокой мощности. Мы расскажем о том, как выбрать миостимулятор для эксплуатации в домашних условиях. Вот самые важные характеристики, на которые нужно обращать внимание. Область воздействия: миостимуляторы могут быть предназначены для всего тела и для какой-то проблемной области. В продаже можно найти миостимуляторы для шеи, спины, лица и т. Уровень частоты: частота не должна совпадать с естественной частотой внутренних органов, чтобы не вызвать резонанс. Желательно, чтобы она регулировалась в диапазоне от 400 до 630 Гц.
Отдых от упражнений в течении 6 минут Активное восстановление бегом трусцой: бег трусцой в течении 6 минут подряд; Активные восстановительные тренировки с ЭМС 6 минут программой «Активного восстановления» с Compex Sport для мышц рук и плеч. Авторы рекомендуют ЭМС, как метод восстановления для бейсбольных питчеров на бейсбольные турниры благодаря высокой степени очистки крови от молочной кислоты лактата и высокому уровню самостоятельного восстановления. Снижение уровня лактата в крови способствует восстановлению мышц, обеспечивает повышение уровня производительности при подаче мяча. Было зафиксировано, что скорость подачи после восстановления с ЭМС была выше по сравнению со скоростью подачи после восстановления путем бега трусцой.
Психологические замеры также показали, что субъективное восприятие восстановительных тренировок с Compex было лучшим, по сравнению с сеансом восстановления бегом трусцой, а это также может потенциально способствовать увеличению производительности подачи во время следующего тайма. Спортивное плавание требует несколько подходов высокоинтенсивных упражнений, приводящих к увеличению уровня лактата молочной кислоты в крови. Результаты активного восстановления показали более быстрое снижение лактата, чем при пассивном восстановлении, но это не всегда является практичным.
Ленивый фитнес: 6 фактов, которые нужно знать о миостимуляторах
Скептические высказывания врачей о бытовых миостимуляторах относятся исключительно к некачественным и недорогим моделям, не прошедшим клинических исследований и не. Помимо того, что за счет электрических импульсов происходит расслабление и снятие боли с натруженных мышц, в то же время разгоняется лимфа, проходят отеки. Создатель первого миостимулятора не зря назвал методику ленивой, поскольку такой «ленивый фитнес» не может полностью заменить спорт. Смотрите видео онлайн «E3 пояс-миостимулятор от компании Nuga Best! Рейтинг лучших миостимуляторов по мнению экспертов и отзывам покупателей.
Как работает миостимулятор для интимных мышц
Одна из самых популярных процедур от целлюлита — миостимуляция. Что это такое? Почему ее называют «гимнастикой ленивых»? О пользе миостимуляции в лечении целлюлита читайте в статье MedAboutMe. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия История создания методики «ленивого фитнеса» Очень любопытна история появления методики электромиостимуляции. Первый миостимулятор был создан итальянским ученым Джанкарло Левиным в 70-х годах прошлого века. Он родился в семье известного врача, но вместо того, чтобы пойти по стопам отца, как тот и ожидал, решил стать инженером, что привело к ссоре отца и сына. Молодой ученый, чтобы примириться с отцом, выбрал специализацию по разработке медицинских приборов. Он стал экспериментировать с воздействием электричества на мышечную ткань.
Ольга Гердт, специалист по продаже миостимуляторов: «Это ношение кардиостимулятора, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, беременность, возраст до 18 лет, повреждение кожных покровов и нельзя использовать при варикозе и тромбофлебите». В ходе испытаний программа « Чудо техники » выяснила, что если вы рассчитываете купить себе миостимулятор и лежа на диване накачать мышцы, это будет пустой тратой денег — возможно, и небезопасной. Только под наблюдением специалиста и с медицинским контролем — вот тогда миостимулятор даст результат.
Однако для того, чтобы приблизить свою мускулатуру к идеалу, придется долго и упорно тренироваться. Картина дня.
Подготовка Перед тем как приступить к миостимуляции тела, нужно обязательно удалить с кожи следы косметики и кожного сала. Это можно сделать, приняв душ. После этого на чистые кожные покровы наносится специальный гель, не имеющий цвета и способствующий лучшему проникновению импульса к мышцам.
Вместо геля допускается использование ампульных концентратов, активные вещества которых, поддаваясь воздействию тока, поступают глубоко под слои дермы и накапливаются там. Важно: электроды были прикреплены таким образом, чтобы гарантировать поочерёдное сокращение мышц-антагонистов. Миостимуляция мышц После того как электроды будут закреплены эластичными ремнями в нужных точках тела, происходит включение прибора на необходимом режиме. Отдавая предпочтение интенсивности импульсов, следует принимать во внимание, в достаточной ли степени сокращаются мышцы, и испытывает ли пациент боль от воздействия тока. Интенсивность тока также определяет степень нагрузки, которую тело получит в ходе сеанса терапии.
Важно подобрать оптимальную интенсивность, иначе результат от процедуры не будет достигнут.
Фото взято с сайта эсма. Правильная эксплуатация миостимуляторов дает хорошие результаты в лечении остеохондрозов, заболеваний суставов, поражений периферической нервной системы, энуреза, сколиоза, в качестве профилактики отеков при переломах костей, ушибах и растяжениях. Кроме того, миостимуляторы эффективны при лечении заболеваний органов пищеварения, для нормализации мышечного тонуса, местного кровообращения и обменных процессов, при его применении сокращаются сроки восстановительного периода, уменьшается болевой синдром и нормализуется функциональное состояние опорно-двигательного аппарата. Кроме того, миостимуляторы пригодятся и в спортивной практике для восстановления функций нервно-мышечного аппарата после интенсивных нагрузок, повышения психоэмоциональной устойчивости. Эффективный результат лечения вышеуказанных заболеваний может быть лишь в случае использования миостимуляторов профессионального уровня, поскольку электроды, размещаемые на теле пациента, должны быть точно распределены, что возможно лишь с использованием выносных устройств. Замечу, что ощутимую пользу от миостимуляторов можно получить только в случае, если процедуры будут проводиться опытным врачом-физиотерапевтом.
Самостоятельно применять миостимуляторы не рекомендуется, поскольку могут возникнуть осложнения в виде причинения вреда здоровью или не получить эффекта вообще. Теперь рассмотрим такую область применения миостимуляторов, как косметология и коррекция фигуры. Коррекция фигуры с помощью миостимулятора подразумевает удаление из организма избыточного количества жировых отложений. Для такого рода процедур существуют специальные процедуры и технологии их применения в определенной последовательности и комбинации. Сначала для подготовки определенного участка тела к воздействию на «правильном» миостимуляторе осуществляется программа «Релаксация». Затем проводится процедура электролиполиза. После того, как жировые клетки «разогреты», его необходимо вывести из организма, для чего и служит процедура лимфодренажа.
После данной процедуры кожа выглядит не лучшим образом, поэтом в целях ее подтягивания осуществляется процедура лифтинга, которая может быть выполнена даже с помощью полупрофессиональных аппаратов, только вот толку от такой процедуры не будет никакого, если лимфодренаж и липолиз были выполнены некачественно. А вот миостимуляция для устранения излишков жира не нужна. Данная процедура помогает поддерживать мышцы в тонусе, может помочь нарастить массу атрофированных мышц, но сделать фигуру стройной, да к тому же атлетического сложения она, увы, не может. Миостимуляция эффективно подтягивает мышцы лица, помогает избавиться от двойного подбородка, разгладить мешки под глазами , может помочь сократить глубину морщин, но не накачать пресс. Большинство из нас уверены, что при миостимуляции происходит сокращение мышц под воздействием электрических сигналов от миостимулятора, которые заменяют сигналы идущие от мозга. Но это далеко не так. Электрические импульсы выделяют тепло в мышечных тканях, что способствует их сокращению.
Разница процессов налицо. В итоге, для достижения эффекта по коррекции фигуры нужно приложить максимум усилий. На аппаратах профессионального уровня такие процедуры достаточно легко выполняются, на полупрофессиональных аппаратах они либо не выполнимы вообще, либо качество таких процедур не отличается. Вред миостимуляторов. Вред от применения непрофессиональных миостимуляторов может быть нанесен как техническими недостатками аппарата, так и неправильной его эксплуатацией из-за недостаточной квалификации пользователя. Технические недостатки миостимуляторов связаны с экономией производителя в целях снижения себестоимости своей продукции.
Отзывы врачей о миостимуляторах
Это способствует набору мышечной массы. Один из минусов — сложность процедуры. Миостимуляцию должен проводить только профессионал, поэтому нужно обращаться в косметологические клиники с хорошей репутацией, современным оборудованием и опытными специалистами. Многие ошибочно полагают, что электромиостимуляция является альтернативой физической активности. К сожалению, процедура не может полноценно заменить физические нагрузки, поэтому нужно уделять время спортивным тренировкам. Также нужно учитывать, что эффект после миостимуляции тела будет кратковременным, если не соблюдать диету и не заниматься спортом. Как проходит процедура Специальной подготовки не требуется.
Если нет противопоказаний, можно просто приходить на сеанс в назначенное время.
Они содержат несколько программ, направленных на решение различных проблем. Особенно хорошо они зарекомендовали себя для коррекции фигуры: легко и быстро расщепляют жировые клетки и способствуют быстрому снижению веса. Такие приборы редко приобретают для домашнего пользования — за счёт высокой цены устройства доступны не всем. Чаще стационарные модели устанавливаются в физиокабинетах, салонах красоты и косметологических клиниках. Беспроводные мобильные модели Сразу скажем, что эффект от использования подобных мобильных приборов низкий.
Они компактные, работают от батареек, предназначены для ежедневного использования. Электроды на липкой основе легко крепятся к коже. Аппараты маломощные, оказывают поверхностное действие. Есть и плюсы: модели просты и удобны в использовании, стоят недорого, не вредят здоровью человека. Применяются больше как массажёры, особенно популярно использование беспроводных устройств для зоны лица, шеи и декольте. С таким миостимулятором очень просто поддерживать хорошую физическую форму или поправить здоровье за просмотром телевизора, пролистывая страницы социальных сетей в смартфоне или читая книгу.
Перед покупкой любого миостимулятора проконсультируйтесь с грамотным специалистом, изучите отзывы покупателей по интересующим моделям. Не скупитесь на приобретение качественной и сертифицированной продукции известного бренда — только так можно обезопасить себя от негативных последствий использования прибора. Если вы решили взять ответственность на себя и планируете самостоятельно использовать прибор, не прибегая к помощи физиотерапевта, то строго соблюдайте правила: электрод должен плотно прилегать к коже; длительность процедуры — до получаса; последний приём пищи должен быть не позднее, чем за час до сеанса.
Видов вибротренажёров много, отличаются они друг от друга размером, местом применения на теле ягодицы, живот, руки, икры, бёдра и исполнением. Самые популярные «студийные» версии — с ремнями-лентами, которые приводятся в движение электродвигателем. Домашние тренажёры обычно компактные и работают по ударному принципу или как обычные… вибраторы, только помощнее. Иногда такой вибратор встраивают в широкий пояс. Принципиальной разницы в исполнении нет.
Главное, что объединяет вибротренажёры — очень низкая эффективность для заметной коррекции веса. Поэтому правильнее называть их вибромассажёрами, ведь массаж — их единственная функция. С которой они, стоит сказать, хорошо справляются. Вибромассаж хоть и не идентичен массажу, который выполняют человеческие руки, но он так же стимулирует кровообращение, ткани лучше снабжаются кислородом который, кстати, нужен для сжигания жира , ускоряется процесс очищения организма от продуктов жизнедеятельности клеток, стимулируются нервная и лимфатическая системы. Как правило, комплексный вибромассаж воздействует на множество мышц тела за один сеанс, что несёт телу только добро. Особенно довольными должны быть именно любители фитнеса: как и обычный массаж, вибрации массажёра помогают мышцам восстановиться, быстрее избавиться от молочной кислоты, нейтрализовать последствия перетренированности. В отличие от EMS, вибромассаж действительно может способствовать избавлению от целлюлита и заметно улучшить тонус упругость кожи. К сожалению, против жировых отложений даже самые положительные вибрации бессильны.
Большинство клиентов студий похудения отмечают, что вес снизился уже после нескольких процедур только от вибротренажёра. И это правда: вес тела уменьшается за счёт избавления избыточной жидкости лимфодренажный массаж ведёт ровно к такому же эффекту.
Мозг "начинает недоумевать", как же так, я не даю команду, а мышца работает. И здесь кроются все минусы данной процедуры. Мозг начинает перенастраивать свою систему, стараясь взять под контроль ситуацию. Ну и на счет жира. При работе мышц в качестве энергетического топлива используется глюкоза.
Но никак не жир под мышцами. Сам процесс в двух словах объяснить сложно, почитайте биохимию, а именно "цикл Кребса". Подведу итог - человек всегда хочет добиться высоких результатов, не прикладывая больших усилий.