Без «не читайте новости и не переживайте»: что поможет сохранить рассудок в неспокойной обстановке Статьи редакции. Полная картина важнейших событий в России и мире. Все новости Москвы и других городов. Фото и видеосюжеты.
Полиция информирует: Что нужно предпринять в случае обнаружения подозрительных предметов
Мы же можем помочь ребенку не простужаться! А для этого - предлагаем теплые комбинезоны и меховые конверты в коляску! Иначе вопросы без читательских живых реакций, без всякого развития мысли обидно и бессмысленно повиснут в воздухе. Так, если речь о презентации продукта, можно подставить в пост ссылки на отзыв эксперта об этом продукте, на блог компании, где обновляются новости о разработке продукта, на статью с тематического портала, где обсуждают, как улучшится жизнь, если появятся продукты подобного класса. Создаете мероприятие с помощью сервиса "ТаймПэд" "TimePad. Обновляете страницу события в социальной сети? Провели мастер-класс, и появились отзывы клиентов? Не забудьте отразить каждый эпизод в отдельном посте. При этом работайте со ссылками на профили реальных людей, упоминайте их в новости: это могут быть самые активные подписчики, ваши партнеры, недавние финалисты очередной акции, авторы интересного комментария.
Такие живые доказательства обязательно сослужат вам хорошую службу, привлекая интерес потребителей и подталкивая их к действию. И в финале мысль, которую перенесла из середины статьи - в хвост, вроде как в роли неожиданного вывода. Большинство правил - основа для исключений. Правила - то, от чего мы отталкиваемся при составлении новости. Каждое СМИ, каждый блог и паблик вправе изобрести собственный формат, собственную "редакционную политику". Главное - чтобы тексты были близки и понятны конкретной группе читателей: вашей ненаглядной целевой аудитории.
Как реагировать правильно? Специалист посоветовала для начала попытаться найти опровержение негативной новости. Если подтверждений, что информация недостоверная, пока не появилось, нужно переключиться на свои дела. То есть, вам нужно как-то поднять уровень позитивной энергии, и это именно через физическую нагрузку делается», — пояснила Царева. Когда человек узнает, что новость разрешилась в положительную сторону, у него наступает облегчение, отметила психолог. Однако если он слишком сильно погружался в эту информацию и оказался в состоянии панической атаки, произойдет эмоциональный всплеск с плохого на хорошее, сообщила специалист.
Важно обязательно давать нашим чувствам место, принимать их, не пытаться игнорировать или подавлять. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, в каких действиях вы можете их выразить? Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе. Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас.
Постарайтесь покинуть опасное место Важно помнить о том, что если вы не являетесь специалистом например, спасателем или врачом , не нужно стараться помочь профессионалам. Этим вы можете только усугубить ситуацию. В случае ЧС природного или техногенного характера никогда не пользуйтесь лифтом В таких ситуациях электроэнергия, как правило, отключается в первую очередь. Это касается и пожара, и землетрясения, и наводнения, и многих других случаев. Не берите ничего лишнего Храните документы и ценные вещи в одном месте. Это нужно для того, чтобы в случае необходимости вы могли без промедления собрать их и покинуть жилье.
Навигация по записям
- Медиа-ресурсы
- Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида?
- Почему новости не для чайников
- Строка навигации
- Ещё по теме
- ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
Новости в России и мире сегодня
Новости дня в России и мире за сегодня. Новости Украины, Америки, Азербайджана, Армении, Таджикистана, Узбекистана и других стран СНГ и мира. «Внимание новости» — портал, посвященный новостям и событиям. Оперативные материалы, скандалы, интриги, актуальные и яркие фото звезд – самые свежие новости сегодня. Смотрим новости. Прямой эфир. Трансляции. Главные мировые новости и события. Читайте последние мировые новости на сайте РТ на русском. С другой стороны, часто нам просто необходимо знать новости. Я считаю полезным и правильным, когда люди следят за действиями властей, выступают с критикой или поддержкой той или иной инициативы, отстаивают свои интересы, вступаются за несправедливо обиженных.
Новости в России и мире сегодня
Новости и СМИ: Федеральные – все видео онлайн в хорошем качестве. Главное отличие новости — она должна быть проще, информативнее и короче обычной статьи. Самая актуальная информация обо всех областях социальной жизни. Образование, здравоохранение, социальная защита, религия, а также экология и туризм в стране и за ее пределами. Новости организаций и интервью с общественными деятелями. Россиянам рассказали, что необходимо делать, если обнаружили подозрительный предмет. Новости и СМИ: Федеральные – все видео онлайн в хорошем качестве.
Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида?
Если вам необходимо сообщить важную и срочную новость, сделайте глубокий вдох и прямо скажите о случившемся: «Женя, мне нужно поговорить с тобой. Как грамотно делать новости в СМИ, на сайт и в паблик социальной сети – теория, важные нюансы и факты, советы и лайфхаки. Полная картина важнейших событий в России и мире. Все новости Москвы и других городов. Фото и видеосюжеты. Правительствам и бизнесу необходимо предпринять смелые, быстрые и широкомасштабные действия. Новости и обзоры решений для малого и среднего бизнеса. Департамент по чрезвычайным ситуациям мэрии Нью-Йорка опубликовал 11 июля социальную рекламу, в которой излагаются важные шаги, которые необходимо предпринять в случае ядерной атаки.
5 причин быть в курсе мировых новостей
Текст новости должен содержать ключевые слова сайта, чтобы продвигать ресурс в поисковиках. Новости отрасли. Это могут быть любые инфоповоды, прямо или косвенно касающиеся сферы деятельности организации. Например, новые законодательные акты, правила, научные открытия и т. Познавательные и информационные статьи, касающиеся отрасли. Это должна быть действительно полезная и интересная информация, которую пользователи не только прочитают, но и поделятся её в соцсетях. С помощью этих статей компания позиционирует себя экспертом по теме, показывает свою профессиональность, знание дела и привлекает трафик из поисковиков.
Рекомендации к оформлению страницы новостей 1. Каждая новость помимо заголовка должна сопровождаться датой публикации, изображением, анонсом и ссылкой «Читать далее» или «Подробнее». Наличие изображение не обязательно, но желательно — оно привлекает внимание к новости, а страница с картинками выглядит более разнообразно и презентабельно, чем сплошной текст. Если новости обновляются редко, то есть менее 1 раза в 2 недели, то даты лучше не показывать. Анонс новости должен быть уникальным. Не нужно использовать первый абзац самой новости — напишите новую подводку.
В противном случае новостной раздел полностью будет состоять из фрагментов других текстов и поэтому станет дубликатом с неуникальным содержимым, а это очень негативно влияет на ранжирование.
Если хозяин не установлен, немедленно сообщите о находке водителю машинисту и т. Если владелец не установлен - немедленно сообщите о находке в Ваше отделение полиции в в администрации учреждении : - немедленно сообщите о находке руководителю администрации учреждения Во всех перечисленных случаях: - не трогайте, не вскрывайте и не передвигайте находку; - зафиксируйте время обнаружения находки; - постарайтесь сделать так, что бы люди отошли как можно дальше от опасной находки; - обязательно дождитесь прибытия оперативно-следственной группы; - не забывайте, что Вы являетесь основным очевидцем. Помните: внешний вид предмета может скрывать его настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются обычные сумки, пакеты, свертки, коробки, игрушки и т. Вы отвечаете за жизнь и здоровье Ваших детей.
Разъясните детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность для жизни. Еще раз напоминаем: не предпринимайте самостоятельных действий с находками или подозрительными предметами, которые могут оказаться взрывными устройствами - это может привести к их взрыву, многочисленным жертвам, разрушениям. Как действовать, если Вы попали в перестрелку? Если стрельба застала Вас на улице: - сразу же лягте и осмотритесь, выберите ближайшее укрытие и проберитесь к нему, не поднимаясь в полный рост. Укрытием могут служить выступы зданий, памятники, бетонные столбы, бордюры, канавы и т. При первой возможности спрячьтесь в подъезде жилого дома , в подземном переходе и дождитесь окончания перестрелки; - примите меры по спасению детей, при необходимости прикройте их своим телом; - по возможности сообщите о происшедшем сотрудникам полиции.
Введите ваш запрос для начала поиска. Что нужно делать после паводка? В связи с развитием в ряде регионов России весеннего половодья Роспотребнадзор продолжает осуществлять федеральный государственный санитарно-эпидемиологический надзор за эпидемиологически значимыми объектами. Тем временем напомним, что такое паводок, и что следует сделать после него.
Из этих новостей люди могут узнать о жизни из кумиров и любимых звезд, следить за их развитием и успехами, семейной жизнью, выходом новых альбомов и кинолент. Новости шоу-бизнеса, стали такой же важной информационной частью жизни человека, как, например, прогноз погоды или "утренние" новости. Современные интернет технологии диктуют особый подход к новостям, и они могут принимать самые разные форматы. Наиболее оперативным считается электронный формат новостей. Текстовая информация позволяют в нескольких словах понять основной смысл всей новости. Делается это для того, чтобы читатель мог не только понять смысл, но и сэкономить на этом свое время.
И правда, времени на ознакомление с самыми важными "утренними" новостями нужно совсем немного.
Медиа-ресурсы
Наиболее оперативным считается электронный формат новостей. Текстовая информация позволяют в нескольких словах понять основной смысл всей новости. Делается это для того, чтобы читатель мог не только понять смысл, но и сэкономить на этом свое время. И правда, времени на ознакомление с самыми важными "утренними" новостями нужно совсем немного. Зато получив заряд важной информации, человек будет увереннее чувствовать в течение всего дня, общаясь с коллегами и так далее. Наряду с доступной текстовой информацией, огромную популярность заслужила информация в видео формате, которые можно смотреть собственными глазами. К формату таких новостей мы привыкли потому, что их показывают по телевидению.
Как правило, тройку лидеров региональных сайтов составляют новостные сайты местных информагентств. Больше в регионе просто невозможно добыть. Если вы соберете команду мечты и будете усердно трудиться, то создадите новостной сайт, возможно, взберетесь на четвертое место рейтинга, и будете уже вчетвером толкаться на новостной поляне, где все пишут об одном и том же. Но на самом деле пользователям всё равно, где они прочитали о приезде полпреда или рекордном снегопаде — они получают информацию из соцсетей и, как правило, не переходят по ссылкам, чтобы прочесть первоисточник новости. Кроме ленты новостей в интернете можно сделать много интересных площадок: сообщество людей по интересам, ответы на важные вопросы, базы знаний о жизни в городе, дискуссионные клубы, сообщество блогеров. Можно писать о нетрендовых людях, делать навигаторы по востребованным темам или местам, создавать книги жалоб, вести сетевой журнал, общественно-политический сайт с аналитикой, викторины, справочники — всё что угодно. Не обязательно сайт СМИ должен быть новостным и даже общественно-политическим. Хотя именно качественных общественно-политических ресурсов в регионах сейчас особенно не хватает.
Не стоит винить себя не за свои поступки, лучше продолжать работать и помогать окружающим. Это даст ощущение, что жизнь сейчас имеет смысл и приносит ценность. Сейчас может показаться, будто ничего не имеет значения. Но нужно держаться за рутину, это полезно и сохраняет рассудок. А поток самокритики будет только разрушать и принесёт ощущение бессилия. Могу привести пример: я понимаю, что не могу повернуть время вспять и создать другую политическую обстановку. Но могу помогать другим, поэтому поддерживаю свою команду, близких и других людей — и чувствую от этого себя лучше. Как поддержать себя и других Важно чувствовать общность среди окружающих. Понимать, что рядом близкие люди, которые думают так же, как и вы, разделяют вашу боль, чувства.
Вы ведете переговоры с крупной компанией — анонсируйте это в СМИ если вторая сторона согласна, конечно. Не важно, чем закончатся эти переговоры, но вы не упустите хороший информационный повод. Даже если контракт не будет подписан, всегда можно найти, что ответить журналистам по этому поводу. Поговорите с директором по развитию, с аналитическим отделом. Пусть они расскажут о своем видении ситуации в отрасли, пусть выделят яркие тенденции и сделают прогнозы. Это готовый материал для рассылки в СМИ. Не бойтесь делать прогнозы, даже если они не сбудутся, вас никто за это не осудит. Помните, что финансовый кризис не смогли предсказать даже самые именитые рейтинговые агентства и аналитики. Не бойтесь первыми, не дожидаясь запроса журналиста, разослать свое мнение о том, что происходит в вашей отрасли. Мониторите законодательство? Расскажите о том, как изменения отразятся на разных сферах экономики. Не бойтесь говорить о глобальных вещах и делать прогнозы, даже если ваша компания относится к малому или среднему бизнесу. Благотворительность Даже когда в вашей компании ничего не происходит, рядом всегда есть деятельные люди. Сегодня говорить об участии компании в благотворительных акциях уже не стыдно. В газетах и информагентствах существуют целые разделы, которые пишут о помощи людям и братьям нашим меньшим по всему миру. Вы можете и сами создать благотворительную акцию, которая в будущем может стать известной на весь город или даже страну. Конечно, в PR-продвижении подобных событий от лица компании есть свои плюсы и минусы. Во-первых, нужно тщательно выбирать фонды и приюты, с которыми вы будете сотрудничать. Если подобную организацию обвинят в нецелевом расходовании средств, то тень ляжет и на вашу компанию, какими бы добрыми ни были ваши помыслы. Во-вторых, ваша помощь должна быть уместной и своевременной. Среди плюсов акции может быть повышение узнаваемости бренда если акция хорошо анонсирована в социальных сетях или у вас есть медиа-партнер , а также то, что ваши сотрудники и ваши клиенты узнают о вас как о социально ответственной компании. Сегодня существует множество комбинированных форм благотворительности, когда поездка в детский дом превращается еще и в корпоративный тренинг.
Зачем нужны новости?
Почему не нужно покупать оборудование для промышленного клининга. Группа РИА Новости в Одноклассниках. Официальная страница сайта , медиагруппы "Россия сегодня". Присоединяйся! И будь в курсе ключевых новостей регионального, федерального и международного масштаба. "Альянс должен задуматься о своей роли, перестать сваливать вину на других и предпринять действия для политического урегулирования украинского кризиса", — заключил дипломат. РИА Новости. Группа РИА Новости в Одноклассниках. Официальная страница сайта , медиагруппы "Россия сегодня". Присоединяйся! И будь в курсе ключевых новостей регионального, федерального и международного масштаба.
Новости и СМИ: Федеральные
Конечно, в некоторых ситуациях можно сообщить срочную новость по телефону. Но все-таки лучше спросить человека, которому вы будете передавать новость, можете ли вы встретиться с ним лично, чтобы рассказать о случившемся. Если это невозможно или если вам необходимо срочно сказать о произошедшем, попросите человека сесть, так как вы собираетесь сказать ему что-то неприятное. Если вы переживаете о том, что человеку будет сложно справиться со своими эмоциями без посторонней помощи, спросите его, есть ли рядом с ним кто-то, кто сможет поддержать его. Если да, не стоит повторять плохую новость снова. Очень важно подобрать нужные слова и соответствующий подход, чтобы как можно меньше задеть чувства человека. Обратите внимание на то, есть ли у человека подозрения, например, плохое предчувствие, наличие страха, тревоги, беспокойства. Также подумайте о том, насколько неожиданной для человека будет сказанная вами новость например, смерть в автокатастрофе или что-то неизбежное например, неэффективность лечения рака.
НДФЛ с выплат работникам, удержанный за период с 1 по 22 апреля 2024 г. Транспортный налог за 1 квартал 2024 г. Взносы в ИФНС по единому тарифу с выплат работникам за март 2024 г. Налог на прибыль ежемесячные авансы платеж по 1 сроку за полугодие 2024 г.
Соответствующая форма заявления на Госуслугах больше не доступна. Выборочное тестирование на коронавирус в пунктах пропуска через государственную границу РФ будет проводиться лишь для тех россиян, иностранных граждан и лиц без гражданства, которые прибыли в Россию из стран, где зафиксировано ухудшение эпидемиологической ситуации по COVID-19. Какие документы теперь нужны для въезда в Россию Для граждан России, въезжающих на территорию страны, нужны внутрироссийский паспорт и свидетельство о рождении для детей, не достигших возраста 14 лет. Иностранные граждане предъявляют на пункте пограничного контроля действительные документы, удостоверяющие личность, и визу определённой категории, если прибывают из страны, с которой установлены визовые отношения. Сотрудники погранконтроля обратят внимание на соответствие выданной визы цели въезда и пребывания иностранного гражданина в Россию. Для несовершеннолетних граждан иностранных государств, въезжающих в РФ самостоятельно, не требуется на пограничном контроле предъявлять согласие законных представителей. Граждане РФ, имеющие также гражданство другой страны, въезжают в Россию по российскому паспорту.
К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта. Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина. Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат. Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже. И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей. Тем не менее желающим стать более независимыми от цифрового мира зачастую рекомендуют проанализировать, какие именно гаджеты или занятия в интернете вызывают у них стресс, и, если это возможно, постепенно отказываться от них. При этом сначала можно устанавливать более скромные цели: к примеру, на выходных читать новости только в течение 20 минут в день, а в дальнейшем распространить это правило на будни и уменьшать лимит «Сначала установите на каждый день определенный отрезок времени, в течение которого вы будете обходиться без гаджетов — например, во время обеда», — советует профессор Нью-Йоркского университета, автор книги «Не оторваться. Почему наш мозг любит все новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтер Adam Alter. Немаловажным, как считает доцент университета штата Огайо Джесси Фокс Jesse Fox , станет и отказ от многозадачности.