Анагеновые волосы, которые в фазе активного роста, — потолще. Знание стадий роста волос поможет вам отвечать на вопросы клиентов испуганных незначительным выпадением волос и страхом выпадения волос в результате каких-либо процедур. Описание строения волос человека — формирование фолликул, фазы роста, форма, химический состав, виды связей, пигмент, изменения со временем их структуры.
Облик. Esthetic Guide
Её сменяет относительно короткий промежуточный период катагена, который обычно длится 2 недели. В это время сосочек волосяного фолликула перестает функционировать, и питать корень волоса, и тот начинает потихоньку отделяться и продвигаться вверх, хотя пока всё еще держится на голове. Но процесс уже не остановить — фолликул усыхает, вдвое уменьшается в объеме, и доживает свои последние дни. В это время волос словно впадает в спячку, и готовится выпасть. Наконец, именно это с ними и происходит. Телоген продолжается в течение примерно 3-4-х месяцев. Волосы в это время могут еще находиться на голове, но достаточно небольшого воздействия — например, расчесывания, чтобы они тут же облетели. Это еще не конец? Когда жизненный цикл конкретного волоса завершается, и он выпадает вместе с луковицей, это еще далеко не конец. На месте выпавшего вскоре образуется новый, потому что процесс образования следующего фолликула активно происходит уже тогда, когда старый волос еще находится на голове в стадии телогена. Клетки дермального сосочка соединяются со стволовыми клетками фолликула и от этой встречи образуется свежая волосяная луковица.
И этот процесс может происходить бесконечно, повторяясь вновь и вновь в той же последовательности этапов: сначала зарождается сосочек волоса, затем волосяная луковица начинает работать, и продуцирует новый волос, который от 2-х до 6 лет будет красоваться на нашей голове, а затем исчезнет, уступив место своим «потомкам». Круговорот волос происходит на нашей голове столько, сколько генетически может воспроизвести фолликул, в среднем это 30 волос за жизнь. У умерших людей волосы, как и ногти, расти перестают — просто из-за усыхания кожи может происходить подобный обман зрения. Но пока человек жив — волосы на его голове постоянно сменяют друг друга. Именно поэтому мы и не замечаем их физиологическую потерю, которая составляет в среднем 100 штук в день. Однако под влиянием массы причин внутренних и внешних нормальные фазы роста волос могут нарушаться, и это приводит к их усиленному выпадению, а в худшем случае — к облысению. Если фаза анагена укорачивается из-за того, что шевелюра недополучает необходимого питания, то волосы не только начинают выпадать раньше положенного времени, но и меняют свое качество: из фолликула растут уже не сильные и толстые стержни, а тонкие пушковые и более светлые волоски, которые долго на голове не задерживаются. Фолликул атрофируется, а затем и затягивается соединительной тканью.
Физиология роста и естественный процесс выпадения волос Жизненный цикл волосяного фолликула состоит из трех фаз: Анаген — активная фаза роста волос, в которой деление клеток происходит очень интенсивно. Ее длительность составляет в среднем от 3 до 5 лет. Следует отметить, что волосы в этот период очень чувствительны к различным факторам. Катаген — вторая фаза цикла волос, в которой замедляются все обменные процессы. Во время этой фазы матрица волоса исчезает, а корень и луковица становятся кератинизированными из-за гибели клеток волосяного сосочка. Этот период длится примерно от 2 до 4 недель. Телоген — фаза покоя. Волосы в этой фазе намного тоньше, чем в предыдущих фазах. Фолликул в начале этой фазы пуст и находится в состоянии покоя, а через несколько месяцев в корне начинают образовываться новые клетки, активизирующие рост волос. Эта фаза длится в среднем от 2 до 4 месяцев.
Кровь обеспечивает фолликулы витаминами и минералами. Волосы выглядят густыми, плотными и здоровыми. Фаза катаген После анагена, наступает катаген - фаза регрессии, предваряющая фазу покоя. Эта короткая фаза длится всего несколько недель. В течение этого периода: Фолликул волоса перестает снабжаться кровью. Волосяная луковица перестает производить красящий пигмент. Луковица выталкивается к поверхности кожи.
Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски. Как правило, поводом для беспокойства у пациентов становятся: усиленное выпадение волос в какой-либо период; эстетическое изменение: визуальное расширение пробора, просвечивание кожи головы через волосы, полное отсутствие волос в какой-либо зоне, поредение, облысение, полная потеря волос на голове и других участках тела [2]. Причины выпадения волос Причины, которые могут провоцировать обильное выпадение или поредение волос: Физиологические состояния, связанные с изменением гормонального фона: новорождённость, послеродовой период, постпубертатный период, пожилой возраст пациента. Нервно-психическое перенапряжение — в стрессовых ситуациях вырабатывается гормон кортизол, который негативно влияет не волосы. Дефицитные состояния организма. Период после операций или травм. Приём некоторых медикаментозных средств: фибраты, витамин А и его производные, нестероидные противовоспалительные средства НПВС , антиэстрогенные средства, антидепрессанты, цитостатики, препараты лития, бета-адреноблокаторы селективные и неселективные , антикоагулянты, производные 6-аминохинолина, тиреостатики, препараты интерферона альфа, противосудорожные, противопаркинсонические, антигельминтные, противогерпетические, противовирусные и некоторые антибактериальные препараты, нейролептики, производные гидроксихлорохина, производные триазола, пероральные контрацептивы, дофаминомиметики и др. Проблемы волосяного аппарата, например наследственная повышенная чувствительность фолликулов к воздействию гормонов. Локальные заболевания кожи головы: себорейный дерматит , микроспория грибковое заболевание кожи, волос и ногтевых пластин , эритродермия и др. Общие заболевания организма: эндокринные, иммунные, гормональные, генетические и др. Одновременное сочетание нескольких причинных факторов и наличие аналогичных проблем у родителей усиливают риск активного выпадения волос. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья! Симптомы выпадения волос Выпадение волос может быть физиологическим и патологическим. Физиологическое выпадение связано с циклом жизни волоса: в этом случае в день выпадает от 60 до 100 волос, и это считается нормой [15]. Бывают ситуации, когда биологическое равновесие в норме, т. Как правило, это происходит в следующих случаях: Если волосы весь день находились в тугой причёске. Если был большой интервал между мытьём головы или расчёсываниями. Иногда количество выпавших волос намного меньше 100, но общий вид волос ухудшается и наблюдается поредение. Это возможно в следующих случаях: На месте выпавших волос не растут новые. Истончаются сами волосы. Патологическое выпадение волос может протекать по-разному в зависимости от заболевания. Иногда состояние волос ухудшается постепенно, и человек не сразу замечает проблему. В этом случае можно обратить внимание на некоторые характерные признаки. Особенности выпадения волос у мужчин: Линия роста волос постепенно поднимается выше, отдаляется от бровей и висков. Постепенно волосы становятся тоньше и светлее, их количество сокращается, визуально это проявляется участками поредения. Без коррекции поредение становится более выраженным и заметным. Такая негативная динамика наблюдается не по всей поверхности головы, а только в определённых зонах, в то же время на других участках волосы растут в прежнем объёме и качестве [17]. Выпадение волос у мужчин [25] У женщин процесс, как правило, имеет свои характерные особенности: В отличие от мужчин поредение волос начинается в области пробора. Иногда оно может приобретать характерный вид "рождественской ёлки": истончение и поредение волос более выражено в центральной части, ближе ко лбу, далее область поредения сужается по ходу пробора, приобретая треугольную форму. Без коррекции негативная динамика усиливается, волосы становятся более редкими и тонкими, пациенткам сложнее отрастить длину. Постепенно пробор расширяется, сквозь волосы хорошо видна кожа головы, длина волос не отрастает [16]. Выпадение волос у женщин [25] Другой вариант развития процесса, когда волосы начинают выпадать очень резко и обильно. В таком случае симптомы будут следующими: Большое количество волос остаётся на расчёске, на постельном белье, полотенце, в сливе ванной и на предметах обихода. Появляются участки поредения или отсутствия волос. На коже волосистой части головы появляются высыпания и покраснения. Пациенты могут самостоятельно проверить, является ли выпадение патологическим. Для этого необходимо: Вспомнить, что происходило несколько месяцев назад. Был ли серьёзный стресс, повышение температуры тела, принимал ли пациент какие-то лекарственные средства или БАДы. Проанализировать, как давно началось активное выпадение. Превышает ли этот период 3-4 месяца. Взять небольшую прядь волос около 50-100 волосков в области висков, пропустить её между пальцами и слегка потянуть в сторону. Затем то же самое сделать с прядью в области макушки. Если после такого теста в руках остаётся больше 5-7 выпавших волос, то проблема существует [14]. Собрать волосы и обратить внимание на состояние височных зон особенно актуально для мужчин, а также для женщин в менопаузе. Если наблюдаются битемпоральные залысины на висках , то, скорее всего, проблема есть. Для мужчин. Сравнить густоту волос на различных областях головы. Если есть участки, где волос намного меньше, то состояние считается патологическим. Для женщин. Разделить волосы на голове на две части и оценить получившийся пробор. Если он сильно расширяется по мере приближения ко лбу, то, скорее всего, проблема существует.
Рост и потеря волос
С возрастом циклы жизни волос сокращаются, пряди истончаются, теряют пигмент и эластичность. Каждый человек рождается с генетически заложенным количеством волосяных фолликулов, которое невозможно изменить. Каждый фолликул обладает собственной мускулатурой и иннервацией связь с центральной нервной системой. Любой фолликул — это независимое образование, каждый волос имеет индивидуальное строение, развивается и растет. Именно поэтому процесс обновления локонов происходит незаметно.
Рост и развитие волосяного фолликула могут подвергаться изменениям вследствие физического, химического воздействия извне либо при наличии определенных хронических заболеваний внутренних органов, либо кожи головы. Общее количество фолликул индивидуально. Например, у брюнетов волосяной покров составляет минимум 100 000 волосков, а у блондинов — более 150 000. Каждый день мы с помощью шапок и расчесок теряем 50-80 телогенных волос.
Это абсолютно нормально. При потере 100 и более волос в день речь идет уже об интенсивном выпадении, которое требует лечения.
К примеру, отрастить длинные и красивые локоны намного легче в молодом возрасте, это объясняется тем, что с каждым новым циклом волосок отрастает на меньшую длину. Кроме того, после 30 лет скорость отрастания прядок становится постепенно все ниже. Всего же каждый волосок у человека проходит около 25 циклов. На фазе телогена волосяной мешочек пребывает в покое. В этот период волосок удерживается только кожным покровом, поэтому убрать его не составляет никакого труда, или он выпадет самостоятельно. Обычно это происходит в тот момент, когда новый, зародившийся и формирующийся волос начинает выталкивать старый. В это время волосяной мешочек вновь переходит в стадию анагена, и в нем начинается процесс зарождения нового волоса.
Длительность фазы телогена равна 3 месяцам. Далее начинается новый цикл роста прядей. Таким образом, в среднем за всю жизнь человека в фолликуле зарождается от 20 до 40 волос. Наши прядки растут ежедневно и непрерывно, днем этот процесс идет быстрее, чем ночью. В период межсезонья осенью и весной скорость также увеличивается. У детей локоны отрастают за месяц примерно на 13 мм, у взрослых чуть быстрее — на 15 мм, наиболее активен этот процесс в период 16-25 лет, с возрастом он замедляется, и скорость роста волос уже не превышает 11 мм. При этом фазы роста и отдыха наблюдаются у соседних фолликулов в разные моменты, иначе на волосистой части головы периодически появлялись бы участки облысения. У тех людей, которым не знакома проблема сильного выпадения прядей, каждый вновь отрастающий волосок не отличается от прежнего, он имеет такую же толщину и может отрасти до той же длины. Норма потери волос — до 100 шт.
Если же это число значительно больше, то возникает повод для беспокойства, возможно, речь в этом случае уже идет о патологическом процессе — выпадении локонов. На ранних этапах облысения наблюдается ослабление, истончение и ухудшение состояния прядей. Если в этот момент прибегнуть к лечению, то есть все шансы вернуть корням прежнее здоровье. В ином же случае локоны будут становиться все хуже, тоньше, а скорость их отрастания замедлится, волосы будут выпадать чаще, а на голове станут заметны облысевшие участки. Такая ситуация приводит к преждевременному переходу волосков в фазу катагена. При возникновении дефицита витаминов и питательных веществ волосяные луковицы постепенно начинают отмирать, а стержни прядок терять сияние и эластичность. Заболевания внутренних органов и употребление некоторых лекарственных препаратов приводят к ухудшению состояния луковиц и прядей. Стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки приводят к тому, что шевелюра начинает редеть не сразу, а спустя 2-3 месяца. Неверный уход за локонами, влияние на них прямых лучей солнца, перегревы и переохлаждения губительно сказываются на состояние волос и их луковиц.
В этом случае становится заметно, как густота локонов снижается, а прядки теряются все чаще. В основе большинства разработок по борьбе с облысением лежит идея сокращения продолжительности телогена и стимулирование «заснувших» луковиц. Еще одна группа методов направлена на восстановление функций и деятельности волосяных фолликулов. Также доказана эффективность косметических средств, содержащих витамины и другие питательные элементы для восстановления волосяных луковиц. Наши локоны растут постоянно в течение всей жизни, но скорость при этом различна. Этот показатель зависит от возраста, сезона, условий окружающей среды и индивидуальных особенностей каждого человека. Жизненный цикл волос нередко сравнивают с процессом роста растений в течение года: весной появляются и развиваются корешки, летом начинается активный рост, к осени он замедляется, наступает период регрессии, происходит отмирание.
Скорость роста составляет примерно 10-15 мм в месяц. Волосяная луковица производит красящий пигмент кроме случая седых волос.
Кровь обеспечивает фолликулы витаминами и минералами. Волосы выглядят густыми, плотными и здоровыми. Фаза катаген После анагена, наступает катаген - фаза регрессии, предваряющая фазу покоя. Эта короткая фаза длится всего несколько недель. В течение этого периода: Фолликул волоса перестает снабжаться кровью.
Длительность этой фазы — 14-20 суток. Телоген — фаза отдыха Фаза отдыха называется телогеном. В это время волоски не растут, а удерживаются в кожном покрове.
Длительность фазы составляет около 90 суток. Когда телогеновая стадия завершается, наблюдается активное деление кластера стволовых клеток. После этого в новой анагеновой стадии более точное название стадии — ранний анаген формируется новый волосок. В зависимости от части тела, стадии роста волос различаются. На одной части тела волосы быстрее проходят степени активности, на другой — медленнее. Активность волосяного покрова, в зависимости от части тела, выглядит так: Ноги и руки Щетина появляется на 1-3 день после бритвы, и на 2-4 неделе после шугаринга. Брови После выщипывания отрастают на 4-5 сутки. После сбривания — на 3-4 месяц.
Усики Щетина у женщин появляется через 3-4 дня, у мужчин — вечером того же дня. Зона бикини Небольшая щетина после подбривания появляется вечером того же дня длина — 0,5-0,7 мм. Подмышки Щетина появляется вечером того же дня. В среднем через 1-3 дня длина волосков достигает 3-5 мм. Как шугаринг влияет на стадии роста волос Шугаринг влияет на стадии роста волос следующим образом: Если депиляция была проведена в стадии покоя, то следующие волоски будут более тонкими. Если во время шугаринга удаляется только что пробившийся волосок, то новый фолликул не формируется в течение примерно 2 месяцев. Иногда клиент обнаруживает у себя отросшие волоски через несколько дней после сахарной эпиляции.
Структура волоса человека. Фазы роста волос на голове. Улучшение структуры волос
Фазу роста называют анагеном, фазу покоя — телогеном, переходный период между двумя стадиями — катагеном. Фазы роста волос. Рост волос на голове и на теле происходит непрерывно в течение нашей жизни, со средней скоростью 1 см в месяц. stroenie-volos Двигателем роста волос является луковица.
Выпадают волосы — что делать в первую очередь?
Первая фаза: анаген Это самая главная и самая длительная фаза роста волос, которая занимает от двух до шести лет. В статье рассказывается о фазах роста волос: анаген, катаген и телоген. Самым эффективным моментом удаления волос считается тот, когда волосы в стадии анагена, то есть в фазе роста!
Выпадение волос
Нередко можно встретить рекомендации по применению наружных и внутренних препаратов для стимуляции волосяного фолликула и роста волоса в фазе анагена. Смотрите видео на тему «фазы роста волос мультик» в TikTok (тикток). Третьей задачей применения «Алопель» становится общая регуляция фазы роста волосяного фолликула, поскольку очень часто (особенно у женщин) мы имеем сопутствующие эпизоды телогенового выпадения волос по совершенно разным причинам.
Почему выпадают волосы и как их спасать
А именно, рассмотреть каждую фазу. Стадия роста: анаген Самая первая фаза, с которой начинается жизнь волоска. Это период, когда эпидермальные клетки активно делятся, создавая давление и выталкивая волосок из фолликула наружу. На этой стадии очень важно питание волосяного сосочка, из которого получается волос. Все полезные вещества и гормоны, которые тоже крайне важны для обеспечения определенной структуры, он получает через кровеносные сосуды. Кстати, именно поэтому в период полового созревания волосы на голове могут измениться цвет, густота, толщина. Все это из-за гормонов, которые изменяют волосяную структуру. Во время анагена стержень волоса ежедневно увеличивается на 0,5 мм плюс-минус 0,2 мм.
Если учесть, что фаза роста может длиться до 5 лет, получается, что за год каждый волосок удлиняется на 18 см 365 дней умножить на 0,5 мм. Промежуточная стадия: катаген Эта фаза проходит достаточно быстро: за 2-4 недели. В это время луковица начинает пододвигаться к границе эпидермиса, практически выходя наружу. Из-за этого кровеносные сосуды не достают до корня, и волосок больше не получает питание и не развивается. Стадия отдыха: телоген Эта стадия длится до тех пор, пока фолликул не высохнет полностью, и волосок не выпадет, либо пока его не выдернут механически. Это может случиться во время расчесывания, сна, надевания кофты с тугим воротом и т. Волосок выпадает вместе с корнем, но фолликул остается, и в нем вновь начинается фаза анагена.
Что может повлиять на скорость роста волос Получается, что в среднем волосы вырастают на 18 см в год. Но эта цифра может изменяться, причем иногда существенно. Ведь одна девушка может отращивать косу несколько лет, а другая, наоборот, сокрушается, что ей приходится часто посещать парикмахерскую для поддержания своей модной стрижки. Рассмотрим все возможные факторы, которые влияют на скорость роста волос на голове. Питание Сюда относится и рацион человека, и снабжение волосяных луковиц необходимыми веществами. Если питаться сбалансировано, не забывая про полезные продукты, насыщенные витаминами и минералами, то и волосы будут расти быстрее.
Поэтому если через несколько дней после процедуры шугаринга у клиента появились волоски и при этом мастер уверен, что провел процедуру качественно , дело может быть в том, часть удаленных волосков находились в стадии телогена. То есть на момент эпиляции под кожей уже развивался новый волос, и именно он вышел на поверхность через пару дней. Эпиляция в стадии анагена отвечает за эффект уменьшения количества волос при регулярном шугаринге.
Во-первых, новому волосу нужно набрать силу прежде, чем появиться на поверхности, во-вторых, постепенно фолликул ослабляется. В результате все реже возникают случаи, когда из одного фолликула растут несколько волосков. Явление кровяной росы тесно связано именно с удалением волос в стадии анагена. Именно в фазе активного роста волосок питается через кровеносные сосуды сосочка.
Как шугаринг влияет на стадии роста волос Шугаринг влияет на стадии роста волос следующим образом: Если депиляция была проведена в стадии покоя, то следующие волоски будут более тонкими.
Если во время шугаринга удаляется только что пробившийся волосок, то новый фолликул не формируется в течение примерно 2 месяцев. Иногда клиент обнаруживает у себя отросшие волоски через несколько дней после сахарной эпиляции. Если процедура шугаринга была проведена качественно, то появление новых волосков обуславливается тем, что на момент депиляции часть из них находилась в фазе телогена. Это объясняется тем, что на момент шугаринга под кожным покровом может начать расти новый волосок. Именно он и выходит на поверхность несколько дней спустя.
В анагеновой стадии волос запитывается при помощи кровеносных сосудов сосочка. Поэтому когда волосок удаляется в стадии анагена, появляется кровяная роса. Ее появление обусловлено тем, что во время депиляции волосок отрываеся от сосочка. Именно по этой причине выделяется небольшое количество крови. Если процедуры шугаринга станут регулярными, то с течением времени кровяная роса больше появляться не будет.
Может ли сахарная эпиляция вывести волос на одну стадию роста Сахарная эпиляция не может вывести волос на одну стадию роста. Дальнейшая цель — «отлавливание» и удаление таких же волосков. Только в этом случае можно обеспечить максимально качественный и продолжительный эффект. Время между сеансами при этом продлевается. Выведение волос на одну стадию — задача невыполнимая.
У человека на теле волос проходит три фазы роста: анаген, катаген и телоген. Потом он отмирает и выпадает.
Недостаточное поступление железа наблюдается, как правило, с соблюдением диет с целью снижения веса, а также с особенностями пищевого поведения с ограничением животного белка у вегетаринцев. В таких случаях с целью компенсации поступления микроэлемента показан прием железосодержащих добавок, иногда на постоянной основе. При назначении препаратов железа следует учитывать первоначальный уровень гемоглобина, ферритина и сывороточного железа, а также проводить периодически контроль этих показателей. Стоит помнить, что при длительном приеме препаратов железа возможно развитие недостаточности цинка — не менее важного для нормального роста волос микроэлемента. К дефициту цинка приводят также парентеральное питание и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, способствующие нарушению всасывания. Для установления недостаточности цинка проводится определение его уровня в крови.
Важными участниками процессов роста и дифференцировки клеток являются витамины. Недостаточность витаминов группы В биотин, пантотеновая кислота , может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А — ретинола — в регуляции цикла роста волоса. Известно, что данный витамин необходим для нормальной пролиферации и дифференцировки кератиноцитов, участвует в антиоксидантной защите и иммунном ответе. Однако применение высоких доз ретиноидов при лечении угревой болезни ингибирует пролиферацию кератиноцитов, индуцирует апоптоз клеток матрикса волосяного фолликула и вызывает преждевременное наступление катагена, что проявляется диффузным телогеновым выпадением волос на 2-3м месяце приема препаратов этой группы. В связи с широким применением препаратов изотретиноина в терапии акне и необходимости его длительного курсового приема, данный факт следует учитывать при сборе анамнеза у лиц молодого возраста Исследования последних лет показали важную роль витамина Д для циклической пролиферации клеток волосяного фолликула и профилактики выпадения волос. Дефицит витамина Д — распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови.
Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности. С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке. Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы. При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки. Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек.
Трихолог отвечает на вопросы участниц hairmaniac
В коже волосистой части головы находится около 150 тысяч волосяных фолликулов. Каждый фолликул проходит через определённые, повторяющиеся фазы: анагена — периода активного роста волоса; катагена — периода перехода от активного роста к отдыху; телогена — периода покоя. Фазы роста волоса Некоторые современные авторы также выделяют фазу экзогена, когда волос выпадает, и неогена — периода восстановления после выпадения [8]. Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса. В фазе анагена волосы находятся большую часть времени.
Их длина зависит от длительности этого этапа. Этапы анагена: Происходит синтез РНК и рост клеток, которые составляют сосочек волоса — место, откуда будет расти стержень. Нижняя часть фолликула начинает покрывать волосяной сосочек. Продолжается деление клеток матрикса, который является частью волосяной луковицы, и образуется структура, напоминающая конус.
Клетки-меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин, формируется кератогенная зона около устья сальной железы. Будущий стержень волоса начинает возвышаться над внутренним корневым влагалищем. Внутренние процессы завершаются, волос появляется на поверхности кожи волосистой части головы. Строение волоса Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов.
В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев. Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее.
Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса. Далее все фазы повторяются.
Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора. На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств. Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса.
Цитостатические противоопухолевые препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста. Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма. После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме.
Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов. В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме.
Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения. Стресс и психическое перенапряжение очень часто становятся причиной усиленного выпадения волос. Во время стрессовой ситуации организм выделяет вещества для защиты жизненно важных органов, питание периферических тканей в этот момент уходит на второй план.
Помимо этого, во время эмоционального потрясения мышцы, удерживающие волос, непроизвольно сокращаются, сдавливают корень волосяного сосочка, лишают притока крови и этим нарушают его питание. Если событие было единичным, то существенного влияния на рост волос может не произойти, но если такие ситуации случаются регулярно, это может спровоцировать диффузную алопецию. Классификация и стадии развития выпадения волос Единой, универсальной классификации болезней волос не существует. Однако условно их можно разделить на две группы: рубцовые и нерубцовые алопеции.
При алопециях этой группы нарушается питание тканей и фолликулы атрофируются, поэтому выпадение волос необратимо. Чтобы успеть остановить патологический процесс, важно диагностировать его как можно раньше. В эту группу входят следующие заболевания: Псевдопелада Брока. Для заболевания характерно появление небольших участков облысения в теменной и лобной зонах.
Наблюдается покраснение кожи в поражённых участках, а устья волосяных фолликулов отсутствуют. В центральной части очага может располагаться 1-2 длинных, неизменённых волоса. Течение длительное, при этом волосы утрачиваются безвозвратно. Псевдопелада Брока [26] Абсцедирующий подрывающий фолликулит Гофмана.
Характерно возникновение многочисленных абсцессов, различных по размеру. После их разрешения на участках воспаления кожи головы наблюдается рубцовая атрофия. Рост волос на таких участках не возобновляется.
Волосы являются одной из самых быстрорастущих тканей организма и способны всего за 28 дней вырасти более чем на 1 см. Такая скорость деления обеспечивает повышение давления внутри волосяной луковицы и способствует выталкиванию вещества в область ороговения кератинизации. Быстро делящиеся клетки нуждаются в повышенном притоке питательных веществ, поэтому количество капилляров в волосяном фолликуле максимально именно на стадии анагена.
Длительность ее сильно различается на разных участках тела и может составлять от 4 недель лобок до 6 лет волосистая часть головы. Фаза стабилизации - катаген Это самая короткая стадия жизненного цикла, на которой завершается формирование волосяной луковицы. Ее длительность составляет не больше пары недель. За это время происходит постепенное замедление деления клеток, останавливается выработка пигмента и деление меланоцитов. В последние дни этой фазы происходит полное отключение волосяной луковицы от кровоснабжения. Фаза отдыха - телоген Это фаза «отдыха» волосяного фолликула, на которой все обменные процессы значительно замедляются.
Но всё хорошее когда-нибудь заканчивается, подходит к концу и фаза анагена. Её сменяет относительно короткий промежуточный период катагена, который обычно длится 2 недели. В это время сосочек волосяного фолликула перестает функционировать, и питать корень волоса, и тот начинает потихоньку отделяться и продвигаться вверх, хотя пока всё еще держится на голове. Но процесс уже не остановить — фолликул усыхает, вдвое уменьшается в объеме, и доживает свои последние дни. В это время волос словно впадает в спячку, и готовится выпасть. Наконец, именно это с ними и происходит. Телоген продолжается в течение примерно 3-4-х месяцев.
Волосы в это время могут еще находиться на голове, но достаточно небольшого воздействия — например, расчесывания, чтобы они тут же облетели. Это еще не конец? Когда жизненный цикл конкретного волоса завершается, и он выпадает вместе с луковицей, это еще далеко не конец. На месте выпавшего вскоре образуется новый, потому что процесс образования следующего фолликула активно происходит уже тогда, когда старый волос еще находится на голове в стадии телогена. Клетки дермального сосочка соединяются со стволовыми клетками фолликула и от этой встречи образуется свежая волосяная луковица. И этот процесс может происходить бесконечно, повторяясь вновь и вновь в той же последовательности этапов: сначала зарождается сосочек волоса, затем волосяная луковица начинает работать, и продуцирует новый волос, который от 2-х до 6 лет будет красоваться на нашей голове, а затем исчезнет, уступив место своим «потомкам». Круговорот волос происходит на нашей голове столько, сколько генетически может воспроизвести фолликул, в среднем это 30 волос за жизнь.
У умерших людей волосы, как и ногти, расти перестают — просто из-за усыхания кожи может происходить подобный обман зрения. Но пока человек жив — волосы на его голове постоянно сменяют друг друга. Именно поэтому мы и не замечаем их физиологическую потерю, которая составляет в среднем 100 штук в день. Однако под влиянием массы причин внутренних и внешних нормальные фазы роста волос могут нарушаться, и это приводит к их усиленному выпадению, а в худшем случае — к облысению. Если фаза анагена укорачивается из-за того, что шевелюра недополучает необходимого питания, то волосы не только начинают выпадать раньше положенного времени, но и меняют свое качество: из фолликула растут уже не сильные и толстые стержни, а тонкие пушковые и более светлые волоски, которые долго на голове не задерживаются.
Он продолжается около 2-3 недель. Телоген - стадия отдыха волос, когда они перестают расти, чтобы впустить новые. Длительность этой стадии — около 3 месяцев, а затем, отмерший волос выпадает.
Строение волосяного фолликула. Так что норма выпадения — примерно 100 волос в день. Кстати, продолжительность стадий роста ресниц и волос на бровях отличается: на анаген уходит до 4 недель, на катаген — 1-2 недели, а на телоген — от 8 до 9 недель. Москва, Большой Саввинский пер.
Какой период времени занимают фазы анаген, катаген и телоген
В данной фазе у человека может находиться от 40 до 80 процентов от общего объема волос, поэтому невозможно удалить все нежелательные волосы за одну процедуру; необходимо дождаться, пока максимально возможное число волос окажется в стадии активного роста. Данная фаза роста волос является самой продолжительной, длиться она может от 2 до 5 лет. На этом этапе каждые 28 дней волосы растут примерно на 1 см. Волосы на голове остаются в этой активной фазе роста от двух до семи лет. Всего имеется три фазы роста волос: анаген (стадия активного роста волос), катаген (стадия регрессии) и телоген (стадия отдыха).
Жизненный цикл роста и выпадения волос
Самостоятельно человек не сможет определить вид алопеции. Факт Норма выпадения волос в сутки для каждого человека составляет от 50 до 150 в день. Она предопределена генетически. Несмотря на то, что плотность волос на голове зависит от их типа и толщины стержня, количество выпадающих волос примерно одинаково у блондинов, брюнетов и рыжеволосых. Стресс, тревога, одиночество. CC0 Как долго может продолжаться выпадение волос — Волосы могут выпадать от нескольких недель до нескольких месяцев, этот процесс достаточно индивидуален. Известно, что люди, перенесшие COVID-19 в наиболее тяжелых формах, будут иметь более интенсивную и массивную потерю волос. Особенно если был так называемый «цитокиновый шторм» — проявление борьбы иммунитета с чужеродными агентами, во время которой он затрагивает и собственные клетки.
В любом случае надо набраться терпения, волосы восстановятся. Как самостоятельно бороться с постковидным «облысением» — Обратите внимание на питание. Основа структуры волоса — белок кератин, так что стоит разнообразить рацион белковой пищей, а вегетерианцам не забывать про растительный белок. Чаще включайте в рацион яйца, жирную рыбу, мясо, авокадо, орехи, сладкий перец, фасоль, соевые бобы, зеленые овощи и зелень, морковь, молочные продукты. Авокадо ССО Не стоит окрашивать волосы агрессивными красками, часто сушить волосы феном с использованием горячего воздуха, не рекомендуется использовать утюжки для волос в период активного выпадения волос: эти процедуры могут привести к дополнительному повреждению стержня волоса. Также стоит ограничить применение средств для укладки. Не рекомендую носить прически с тугим хвостом или косами, вызывающее натяжение волос и, как следствие, так называемую тракционную алопецию, когда волосы выпадают на лбу и висках.
При отсутствии непереносимости витаминов, противопоказаний, можно начать прием мультивитаминного комплекса, предназначенного для роста волос.
А если голову мыть редко, произойдет ее засаливание, будут накапливаться токсичные продукты жизнедеятельности, размножится микрофлора и все это приведет к воспалению, выпадению волос, неприятному запаху и некрасивому внешнему виду волос. Рассмотрим вторую версию - мытье головы синтетическими моющими средствами вредно. Аргументы - частое мытье шампунем приводит к смыванию защитного липидного слоя, что делает волосы незащищенными. Это может привести к ломкости, сухости, выпадению волос. А смывание защитной мантии с кожи волосистой части может усилить проявления воспалительных процессов, особенно при склонности к себорее повышенной сальности , так как защитные свойства липидного барьера при его повреждении восстанавливаются лишь через 48-72 часа.
Особенно неблагоприятно влияют на волосы моющие средства, имеющие щелочную реакцию. Большинство шампуней по своей природе - щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи "раскрываются", тем самым, пропускают внутрь волоса влагу. Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное. Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства? Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы "до скрипа", через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными.
А вот от качественных шампуней такого "подарка" ожидать не приходится. Как быть нам, потребителям? С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил: Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты. Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать "семейных" шампуней и шампуней типа "2 в 1" Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной. Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела.
Затем ополосните волосы прохладной водой.
Вскоре после перехода на эту стадию окончательно ороговевший и отмерший волос выпадает. По мере продвижения стержня отмершего волоса к поверхности кожи, под ним формируется новая волосяная луковица и начинается новый цикл роста. Под воздействием стресса и ряда других факторов волосы могут на длительное время «зависать» в фазе телогена, что нередко становится причиной алопеции облысения. Даже в норме большинство волосяных фолликулов находятся в этой фазе. Характеристики волос на теле Большая часть волос на теле человека - пушковые.
Чувствительные к андрогенам волосы в бороде, туловище, подмышечных впадинах и лобке превращаются в терминальные волосы с наступлением половой зрелости. Следовательно, волосы на теле становятся короче и тоньше по сравнению с волосами на коже головы, кроме волос бороды, которые толще. Интересно, что волосы тела располагаются в дерме более поверхностно, чем волосы на кожи головы, которые закреплены на уровне глубокой ретикулярной дермы или подкожной клетчатки. Они выступают с поверхности под более острым углом по сравнению с волосистой частью головы.
У людей эта стадия длиться от двух лет.
Волос растёт со скоростью 0. Катаген Катаген — период перехода от активного роста к отдыху. Начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится несколько недель, после чего наступает стадия отдыха телоген. Телоген Телоген — период покоя или отдыха волос.
Интересно, что механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагеновой стадии, то есть волос начинает расти вновь. Все волосы, которые остаются на расческе или выпадают в течение дня — это телогеновые волосы.